SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rodzaje białek

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4064

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 336 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9583
Witam

chciałbym się dowiedzieć :

1 jakie białko powinno sie jesc na noc ??
2 jakie białka powinno sie brac po treningu ??
3 jakie białko powinno sie jeść między posiłkami ??

chodzi mi o odrzywki białkowe. Firmy, nazwy produktów i rodzaje białek

z góry dziekuje.

...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 177 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5184
Białka nadajace sie na kazda pore: Biogenix Prolo i Dymatize Elite Whey
1

Specjalista w dziale doping ;]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 388 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5856
ostrowia :D jak nie masz sianka to tylko OSTROWIA :D

Tylko Ciężka Praca Da Efekty

Siłownia u Walusia
http://www.sfd.pl/Siłownia_u_Walusia_-t726065.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 336 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9583
dzieki.

ale nie o to mi chodziło

Czekam dalej na odpowiedzi i bardzo bym był wdzięczy jeśli ktoś odpowiedział by na moje 3 pytania.

pozdrawiam

...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 388 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5856
chodzi mi o odrzywki białkowe.słownik się przyda ;p
1.Night Protein Treca
2.najlepiej białka serwatkowe bądz jajeczne/firma praktycznie każda
3.najlepiej białka serwatkowe bądz jajeczne/firma praktycznie każda
4.unikaj białek z pszenicy :D
pozdro ps. nadal jestem za ostrowią ;p hehe

Zmieniony przez - waluś89 w dniu 2006-03-09 16:14:33

Tylko Ciężka Praca Da Efekty

Siłownia u Walusia
http://www.sfd.pl/Siłownia_u_Walusia_-t726065.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 177 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5184
A ja za Biogenix Prolo i Dymatize Elite Whey

Specjalista w dziale doping ;]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 336 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9583
dzieki walus za odpowiedz .

konkretnie chodzi mi o białko na noc i po treningu i chciałem je mieszac z ostrawią gdyz w smaku juz mi troche zbrzydła

a dam ci soga

sory za błedy, cos sog nie chce wejsc dam ci przy nastepnym razie ( jakis błąd wyskoczył )

Zmieniony przez - slepy84 w dniu 2006-03-09 22:48:35

...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie ?

Następny temat

Bialko Protein 80

WPC zestaw