SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rodzaj stojaków

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1533

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 860 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 69348
Zdecydowanie Rack. Przysiady, wyciskanie, dociagania, dzien dobry. Zaje..sta sprawa jak sam cwiczysz.

"Rób swoje i nie patrz się na innych"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 461
Jak przy tej pierwszej opcji ćwiczy się klatkę? Odkręcasz część stojaków?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 461
Chodzi mi oczywiście o te stojaki asekuracyjne: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/494

Przecież nie opuszczę wtedy gryfu do klatki?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 940 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 20203




Bez problemu, no chyba, że jesteś paski jak decha.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 339 Napisanych postów 18876 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 65587
Jaka jest odległość miedzy ławką a sztangą?
Ale j.w. do klaty raczej opuścisz, a w razie braku sił to miedzy szyją a sztangą jest na tyle spora odległość ze nie przydusi i można "wyślizgnąć" się spod sztangi na bok

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 461
Już rozumiem, świetny patent. Tylko sporo miejsca to wszystko zajmuje...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 461
A co sądzicie o takich stojakach?



Szukam kompromisu między stabilnością a minimalizacją miejsca jakie będą zajmować. Głównym ćwiczeniem na klatkę będą pompki na poręczach, od wyciskania płasko praktycznie już odszedłem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4980 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 20260
ja bym takiego czegos nie uzywal
najlepsze to sa te stojaki bramowe (moim zdaniem lepsze sa z keltona bo maja bolce a nie haki).
Uwazam iz ta opcja na zdjeciu co Ikis pokazal jest zbedna, mam te same stojaki tylko bez tego "dodatku" i mozna spokojnie i bezpiecznie cwiczyc

"wygrywaj z pokora, przegrywaj z honorem"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 461
Czy znacie producenta, który ma w swojej ofercie stojaki wolno stojące (tego drugie typu, pojedyncze) z wysokością max ok 170cm+
(I które nie będą kosztowały więcej niż 350zł)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kurt Brungardt "KLATKA PIERSIOWA I BARKI"

Następny temat

Przetapianie stali

Fruzelina