SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

roczny plan treningowy

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 999

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 685
co myslicie o tym planie??? zamierzam wrócic do treningów i mysle ze taki trening jest ok. jak Wy go oceniacie
http://www.sdw.pl/art,roczny_plan_treningowy_rpt_cz_1,44.html 

WALCZ Z ŻYCIEM TAK ŻEBY NIE WRÓCIC NA TARCZY

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 698 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6249
Byle się przykładać i systematyke utrzymać. Dodasz japczan kreatyny i dobre jedzenie i przyrosty na 100% sie pojawią.

Wołają na mnie trójnóg

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 379 Napisanych postów 37466 Wiek 341 dni Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126370
efekty będą- choc jest to raczej przykład jednego z możliwych schematów- jesli bedziesz oprócz treningu dostosowywał także i odżywianie

inaczej troche w każdym cyklu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Hst - do poprawek

nutlove nowy