SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

redukcja tłuszczu, zarazem siła i rzeźba

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5313

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57
tak jak w temacie, ogólnie waże koło 97 kg teraz od miesiaca juz zjechalem 6 kg na głównie l-karnitynie, zamierzam znowu zacząc treningi i chce wlasnie jakies odzywki na siłe, mam nadzieje ze mi pomozecie, sam nie wiem co mam kupić myslalem, tak jak pisalem mase już mam ale teraz chce popracować nad siłą i rzeźbą.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3017 Napisanych postów 35701 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 256848
hmb, jakis stack kreatynowy i dieta wysokobialkowa uzupelniona w tluszcze omega3.. zma tez sie sprawdza super na redukcji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1550 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18932
IMO ciezko jest sie rzezbić i siłe zwiekszac

dieta redukcyjna + wszytko co na rzezbie potrzebne i jakas nienawiadniajaca kretka/staczek/ (cp?xp?kejoł?) z dodatkami... i powinno byc ciekawie



Zmieniony przez - bunchet w dniu 2005-07-13 17:45:05

bunchet

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 382 Napisanych postów 37469 Wiek 1 rok Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 126393
jak masz kasę to poleciłbym ci jeszcze do tego acetyl-l-karnitynę bo widzę że l-karnityna dobrze na ciebie działa a ta forma o której piszę ma jeszcze tą dodatkową właściwość że pomaga utrzymać a nawet powiększyć "mięcho"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3017 Napisanych postów 35701 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 256848
a niby jakim mechanizmem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 118 Napisanych postów 21724 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 92660
no..poprawia jasnośc umysłu..a stan umysłu wpływa na wynik
Zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 17398 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79160
Proponowałbym Thermo Speed Olimpu i do tego trening nastawiony głównie na siłę mięsni. Zainteresuj się trójbojem siłowym, a poczujesz co to znaczy robić siłę
Do tego oczywiście przemyślana dieta.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3017 Napisanych postów 35701 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 256848
zapomnialem o thermo speedzie.. potwierdzam - bardzo dobry wybor
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57
oki kupuje kreatynke i hmb i theromo speed z olimpu, l karnityny mam dosc dużo jeszcze, a co do HMB I KREATYNy to jaką firme wziąśc?? możecie podać dokładną nazwe, bo nie znam sie na tym za dobrze. Dzinks
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3017 Napisanych postów 35701 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 256848
HMB to megacapsy Olimpu a kreatynka to juz zalezy jaka chcesz.. czy sama czy stack?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57
ja nie wiem nawet co to jest stack, co polecasz?? i jak mozesz to podaj jakąs firme jak w przypadku HMB. dzieki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Glucetyl ZMA

Następny temat

Olimp Creatine Mega caps 150

Wheya