SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

redukcja spadek sily

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 276

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10889 Napisanych postów 49854 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Czy zawsze spadek wagi = spadek sily nawet jesli to glownie masa tluszczowa spada?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 SEBASTIAN SZMIT Moderator
Ekspert
Szacuny 7521 Napisanych postów 79354 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 668415
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 17437 Napisanych postów 13174 Wiek 40 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 249459
Jak wyżej - dużo zależy od poziomu osoby , od wytrenowania i ovczywiscie od diety i treningu - osobiscie nie odczuwam duzej różnicy między masa a redu jak chodzi o siłe - dodam ze nawet na redu mam chyba lepsze podejscie do treningu bo czuje się lekki i bardziej zywy bez większych ilosci węglowodanów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 15276 Napisanych postów 125527 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1425478
Jadasz na redulcko mniej kalorii to i siła spada, bo nie masz tyle nergii

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Szacuny 4511 Napisanych postów 66715 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 696985
Zależne jest to od wielu czynników. Jednak z reguły im dłuzsza redukcja, tym spadki będą większe.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening barki + nogi

Shaker