SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

różnica miedzy Glutamina a Tauryną .. i

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1354

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 93 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1952
różnica miedzy Glutamina a Tauryną .. iczy sa jakies konkretne roznice miedzy tauryna a glutamina ? i druga sprawa,, mam zamiar zapodac cykl na X-pand, ktory zawiera w sobie tauryne wiec czy ma sens branie samej tauryny do X-panda??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 511 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8504
to sa 2 zupelnie inne suple ;p dziwne pytanie, poczytaj troche na forum bo kupe tematow jest o tym naprawde od siebie dodam ze tauryna - transporter kreatyny i pobudza, glutamina wg mnie troche zbedna, ale niektorzy powiadaja ze miesnie dzieki niej staja sie gesciejsze i wytrzymalsze, nie wiem osobiscie nie probowalem gluty ale tauryne tak ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 93 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1952
wlasnie poczytalem troche i nawet znalazlem art. w ktorym jest napisane ze tauryna moze zastepowac glutamine! osobiscie bralem sama glutamine z KO i bylem zadowolony(brak zakwasow po ciezkich treningach i mocne mieśnie podczas pompy z KO) poza tym w postach czesto przypisuja te same efekty taurynie i glutaminie
no i czy ma sens podawanie tauryny wraz z X-pandem ktory i tak ja zawiera??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 511 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8504
mhm bo sa to suple moze troszke podobne ;) ale tauryna zdecydowanie czescie uzywana jest jako transporter krety, badz noboosterek domowej roboty razem z kawa przed silka, a gluta jak pisales gestsze, twardsze, wytrzymalsze miesnie (sam nie wiem nie jadlem nie powiem, ale to z opini uzytkownikow mozna wywnioskowac) do xpanda tauryna zupelnie bezuzyteczna, jako ze jest to kompletny stack, zainwestuj w cos bardziej przydatnego :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 249 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4249
przede wszystkim 2 inne aminki inna role pelnia
GLUTAMINA amionokwas proteogenny
TAURYNA aminokwas nieproetogenny

GLutamina stanowi parwie 60% puli aminaokwasow w miesniach szkieletowcyh ,stymuluje synteze i sekrecje somatotropiny (hormon wzrostu) poprawia bilans azotowy ustroju , wiec jest skutecznym srodkiem anabolicznym,Zalecana 1-3gram bezposdrednio po terningu .dawka dziena waha sie w granicach 5-15g
Proscieij anabolik stosowany po wysilku fizycznym w celu zapobaiegania katabolizmu wysilkowego , nie jest polecany przed terningiem

Tauryna ogranicza wytwarzanie w organizmie hgormonu -serotoniny .Serotonina .wytwarzana i uwalniana w nadmiarze podczas wysilku dziala na miesnie jak katabolik.Z koleji tauryna hamuje wytwarzanie serotoniny i ogranicza kataqbolizm wysilkowy , czesto wykorzystywana jakos skladnik odzywek energetyzujacych
wiec lepiej brac przed terningiem

co do xpanda nie kupuj tauryna poniewaz jest juz w tym zawarta srodku ,

Zmieniony przez - piotr1983 w dniu 2006-09-01 01:13:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 93 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1952
Piotr 1983 dzieki
przk"zainwestuj w cos bardziej przydatnego " co masz na myśli?? (odzywki oczywiscie mam)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 88 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10763
bola was po glutaminie nerki??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 10067 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27778
nie

Scio me nihil scire. - Sokrates

We will never die, because we are UNITED !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 511 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8504
w cos czego ci brakuje :) witaminy, zma na przyklad ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 249 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4249
proponuje zma jesli nie masz jak dla mnie swietna rzecz
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

aminy ketocholowe

Następny temat

Kreatyna na Czczo ???

Shaker