4mario
czy mozna polaczyc treningi by Mawashi z serii "porusz" w jeden plan treningowy?
czy nie bedzie to zbyt ciezki trening?
czy nie bedzie to zbyt ciezki trening?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
383
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11373
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Perfid
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
125
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2252
Ja obecnie ćwiczę planami Mawashiego
Połączyłem je jakby w jeden cykl i mogę powiedzieć, że trening jest hardcorowy, ale przynajmniej czuję, że ćwiczę bo np. po treningu pleców poczułem że pracowały mi mięśnie, których praktycznie nigdy nie odczuwałem podczas moich dotychczasowych zmagań z siłownią.
Ogólnie jestem zadowolony i polecam tego rodzaju połączenie
Pozdrawiam
Połączyłem je jakby w jeden cykl i mogę powiedzieć, że trening jest hardcorowy, ale przynajmniej czuję, że ćwiczę bo np. po treningu pleców poczułem że pracowały mi mięśnie, których praktycznie nigdy nie odczuwałem podczas moich dotychczasowych zmagań z siłownią.
Ogólnie jestem zadowolony i polecam tego rodzaju połączenie
Pozdrawiam
