SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pytanie o gainer...

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 675

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 260
witam,
jestem ektomorfikiem...
zacząłem trenować trochę ponad miesiąc temu...
kupiłem do tego mutant mass'a i teraz zaczyna mi się powoli kończyć...
i tu mam pytanie, jaki teraz gainer kupić?
dalej jechać na mutancie, czy może kupić coś innego?
a może zrobić jakąś przerwę?
pzdr.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 178 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9730
mutant jest si , o ile masz diete....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 413 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3383
przerwy nie trzeba robić, jeśli widziałeś efekty na mutant massie - jedź dalej na nim.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 78 Napisanych postów 9947 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 52544
Mutant to najlepszy gainer jesli chodzi o stosunek cena-jakosc, i jesli masz zamiar jakis zakupic, to go zostaw. Co do odzywiania to udoskonalaj diete, tak by nie byl potrzebny. To 180zł mozna wydac na cos bardziej pozytecznego:)

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51295
Jak kolega wyżej za 180zł zakup więcej makaronów , ryżu brązowego, mięsa, cycków z kuraka...

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 21724 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 92660
jedzenia kup a nie chemii w proszku syfiastej

miesiąc??

jaja sobie robisz?

wracaj na siłownie i zapytaj/poczytaj jak powinno się trenować i jak wykonywać ćwiczenia

zdr

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 260
dlaczego myślisz, że robię sobie jaja heh...?
ćwiczę na razie treningiem act...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 21724 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 92660
bo to śmieszne

po miesiącu nie wiesz nawet co jest pięć, po co idziesz na trening, co to za trening, jak trenować, jak jeść, jak odpoczywać, organizm nie wie nawet czy ma rosnąc czy przeczekać to machanie hantlami

nic nie wiesz bo wiedzieć nie mozesz

a chcesz kupować odzywki??

to jest śmieszne i smutne zarazem że na takich osobach właśnie w dużej części żerują producenci

zdr

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Usunięty przez miętki za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 260
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 21724 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 92660
zdecydowanie jestem mądrzejszy pajacu.

zdr

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

suple na redukcje - pomoc

Następny temat

Dobre białeczko na noc.

WPC zestaw