Co może być powodem, że to tętno cały czas jest takie niskie?
...
Napisał(a)
Mam takie zapewne bardzo proste i naiwne pytanie :)( ale niestety jakoś nigdy w liceum biologia mnie nie pociągała i w tej dziedzinie mam spore braki):w czasie ćwiczeń aerobowych mam naprawdę wielki problem z dojściem pulsu do 130 - 140 ...Mimo, że na rowerku czy też narciarzu mam całkiem dobre tempo (jak na początkującą - tak mi się wydaje) i jestem naprawdę zmęczona - tętno po 10 minutach z trudem dochodzi do 100 - a potem max 120 - po 20 minutach i na tym poziomie już się zatrzymuje....
Co może być powodem, że to tętno cały czas jest takie niskie?
Co może być powodem, że to tętno cały czas jest takie niskie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Hmmm no to faktycznie troche podejrzane bo to by wskazywało że jesteś super hiper wytrenowana(a może jesteś z Etiopii ?) . Być może jakiś błąd pomiaru ? próbowałaś na różnych pulsometrach ?
Zmieniony przez - _kostek_ w dniu 2007-07-11 08:28:52
Zmieniony przez - _kostek_ w dniu 2007-07-11 08:28:52
Selekcja naturalna, patrzysz która będzie idealna, ta choroba nie jest uleczalna o nie...hehe
...
Napisał(a)
w takim przypadku możesz w triatlonach śmiało startować
ciśnienie masz normalne?
jak się obawiasz to idź do lekarza ale ja bym się cieszył zamiast martwić?
ciśnienie masz normalne?
jak się obawiasz to idź do lekarza ale ja bym się cieszył zamiast martwić?
...
Napisał(a)
jak dla mnie oznacza dobrą kondycję
gratuluje
gratuluje
Gdzie jest Bóg, chyba na urlopie, na niego też mieli kartotekę w UOP-ie
...
Napisał(a)
SPOOKYPL chyba własnie w drugą strone
Gdzie jest Bóg, chyba na urlopie, na niego też mieli kartotekę w UOP-ie
...
Napisał(a)
Niestety aż tak super wytrenowana to nie jestem ...Zresztą po 20- 30 minutach dojścia do pulsu chociaż 110 jestem tak zmęczona, że mam kłopoty nawet z chodzeniem ....
Regularnie ćwicze dopiero 3 miesiące.
Puls sprawdzałam juz na kilku pulsomierzach - i wszędzie mam podobne rezultaty ( inne osoby na siłowni bez niczego od razu maja 130-140 ..) - więc to raczej działa ...
Regularnie ćwicze dopiero 3 miesiące.
Puls sprawdzałam juz na kilku pulsomierzach - i wszędzie mam podobne rezultaty ( inne osoby na siłowni bez niczego od razu maja 130-140 ..) - więc to raczej działa ...
Poprzedni temat
Robimy samemu Rower Stacjonarny (np. z ramy rowerowej)
Następny temat
plan treningowy do oceny
Polecane artykuły