Szacuny
0
Napisanych postów
148
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
906
Witam.
Ja niedawno pytalem sie tutaj: https://www.sfd.pl/temat202838/ o pewnym bialeczku przeterminowanym z olimpa.
Chcialem sie jeszcze spytac,czy mogbym wziac te bilako po wakacjach?
Termin waznosci skonczyl sie 17.03.05.
Bialko nie jest zwilgocone czy tego typu znieksztalcenia.
Co o tym sadzicie?
Szacuny
0
Napisanych postów
148
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
906
SPrawa ma sie tak, na poczatku lipca wyjezdzam na 2 m-ce i jak bym teraz robil cykl to bym zdazyl skonczyc, ale slyszalem ze pocyklu powinno sie jeszcze dlugo cwiczyc zeby nie bylo na marne. Do tego mam jeszcze kreatynke i bcaa.
Co mi radzicie? Wziac to teraz? czy szkoda kasy.
Wszystko chodzi o to ze na wakacjach nie bede mial dostepu do silowni a to jest moj 1 cykl.
pozdro
Szacuny
144
Napisanych postów
7358
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
36022
Wypas jest ten trening domatora. Naprawde polecam niektore cwiczenia sa unikalne i zadne cwiczenie na silowni nie daje tak dobrego efektu(np pompki na tricepsy w tyłem w podporze, albo podciąganie na drążku nachwytem jest najlepszym cwiczeniem na plecy, ogolnie w chacie mozna osiagnac naprawde dobre wyniki).Polecam