przerwane hst

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 6 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 61

przerwalem hst po zakonczeniu mikrocyklu 15 z powodu choroby (zakladam ze dluzej jak tydzien to nie potrwa)
czy po powrocie na silownie zaczac mikrocykl 10 czy tez zaczac hst od poczatku ??

Dążenie do nieosiagalnej doskonałości czyni nas lepszymi...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

micbar15

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 3923 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35086

Kontynuuj

,,Musisz zobaczyć''-najlepsze galerie Archiwum Kulturystyki

http://www.sfd.pl/Musisz_zobaczyć!!!!-t290648.html

http://www.sfd.pl/Galeria_na_życzenie-t309124.html

http://www.sfd.pl/Pajacyk_itp._-_Nabijamy_kasę_thx_to_micbar15_-t306581.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

treningi a regeneracja

Następny temat

Rozpiska do oceny

Polecane artykuły

przerwane hst

Trening dla zaawansowanych

treningi a regeneracja

Rozpiska do oceny

Krótki sen! Jak trenować? Jak wpływa na formę?

Co jest istotne dla wzrostu mięśni, a co ma mniejsze znaczenie?

Czy warto stosować kardio podczas budowania masy mięśniowej?

Jak szybko poprawić podciąganie się na drążku?