SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

przed treningiem - lepije Carbo czy Ryz ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2102

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31505
Trzeba kombinowac, a zesmakuja ci Tak samo mialem jak ty, a teraz wcinam owsiane tylko sie uszy czesa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 469 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10393
Moze dodam troche kakao.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2643 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24308
platki +miod pycha

Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1268 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11409
z kako sa dobre
jem tez z dzemem-nie kupnym gdzie pelno cukru,wlasnej roboty

ZAKŁADY BUKMACHERSKIE
Zgarnij BONUS 40zł
www.bwin.com/?pid=1209&pt=2&language=9&mc=MGM-IY/cnHGpn65IIrXLuJlJw=== 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 1869 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6274
zalewasz wrzatkiem(tak zebys ie ciapka zrobiła), dodajesz mleka, kakao, rodzynek i orzechów i jest wypas

Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 5820 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 42644
Gotujesz w mleku+rodzynki+ozrechy..Suszone owoce, weldug smaku..+miód lub kakao i jest konkret

ALbo ostatnio moja metoda..Owsiane+suszone owoce+bialko+cynamon...Pychaa

GÓRA---->I am What I am

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1202 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17052
Ja tez myslalem, ze te platki to tylko na ryby sie nadaja.

Najsmaczniejsze sa pod postacia omleta = 5min roboty
Zupa mleczna tez jest git = 2min roboty

Omlet = x jaj + x platkow + x rodzynek + x kakala + x twarogu
Zupa tak jak pisali, zalac mix platkow, rodzyn i orzechow ciepla woda, odczekac chwile zalac jogurtem dodac kakao

Sie kombinuje sie ma
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

czy homeopatia może pomóc w odchudzaniu?

Następny temat

Woda - źródłem życia.

Water