napewno wiekszosc z was sie zdenerwuje ze zawracam wam glowe za co z gory przepraszam ... mam 17lat 182cm i waze 73 kg .. na pierwszy rzut oka wyglada w porzadku... ale.. odlozylo mi sie troche tluszczyku na brzuchu i udach w ornych partiach nóg ... prosz eo jakas konkretna diete i cwiczenia poniewaz czytam te wszystkei diety i nadal nie kapuje co mam jesc a czego nie ... jezeli ktos edzie tak mily i napisz emi jaks diete i cwiczonka bede dozgonnie wdzieczny .. postaram sie jakos odwdzieczyc ...pozdrawiam..aha i czy beganie z owinietym brzuchem i udami w folie cos daje ??
...
Napisał(a)
prosze profesionalistow o odpowiedz
napewno wiekszosc z was sie zdenerwuje ze zawracam wam glowe za co z gory przepraszam ... mam 17lat 182cm i waze 73 kg .. na pierwszy rzut oka wyglada w porzadku... ale.. odlozylo mi sie troche tluszczyku na brzuchu i udach w ornych partiach nóg ... prosz eo jakas konkretna diete i cwiczenia poniewaz czytam te wszystkei diety i nadal nie kapuje co mam jesc a czego nie ... jezeli ktos edzie tak mily i napisz emi jaks diete i cwiczonka bede dozgonnie wdzieczny .. postaram sie jakos odwdzieczyc ...pozdrawiam..aha i czy beganie z owinietym brzuchem i udami w folie cos daje ??
napewno wiekszosc z was sie zdenerwuje ze zawracam wam glowe za co z gory przepraszam ... mam 17lat 182cm i waze 73 kg .. na pierwszy rzut oka wyglada w porzadku... ale.. odlozylo mi sie troche tluszczyku na brzuchu i udach w ornych partiach nóg ... prosz eo jakas konkretna diete i cwiczenia poniewaz czytam te wszystkei diety i nadal nie kapuje co mam jesc a czego nie ... jezeli ktos edzie tak mily i napisz emi jaks diete i cwiczonka bede dozgonnie wdzieczny .. postaram sie jakos odwdzieczyc ...pozdrawiam..aha i czy beganie z owinietym brzuchem i udami w folie cos daje ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Poczytaj posty o układaniu diety(podwieszone). Sam układając dietę nie tylko ułożysz ją wedle własnych potrzeb/upodobań, ale również zdobędziesz trochę przydatnej wiedzy.
Nie trzeba być profesjonalistą, żeby skomponować sobie dietkę.
Zmieniony przez - mitchel w dniu 2006-03-23 23:37:44
Nie trzeba być profesjonalistą, żeby skomponować sobie dietkę.
Zmieniony przez - mitchel w dniu 2006-03-23 23:37:44
meserszmit
...
Napisał(a)
takie bieganie do moze Ci zaszkodzic
poczytaj posty ellisa i qazara o redukcji
poczytaj posty ellisa i qazara o redukcji
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/temat231127/
poczytaj
poczytaj
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
Polecane artykuły