prosze o pomoc

Witam proszę was o poradę jak byście to połączyli i doradzili co dokupić jeszcze . Cel masa miesniowa ostatni cykl sthorm+shosc therapy, Xtreme 3R

Kupione juz mam Napalm ,Xtreme 3R ,bialko,hard mass
Co radzice dokupic jeszcze mysle nad horse Power , detonator ,XP

Pozdrawiam

wypełnij ankietę działu- tematy podwieszone

) wiek - 22
waga - 87
3) waga/wzrost - 174
4) staż treningowy ponad- 4 lata
5) cel cyklu - masa miesniowa
6) stosowane już wcześniej suplementy-troszke juz tego bylo :)
7) stosowane wcześniej spalacze- animal cut
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych - storm + shock therapy
9) ilość dni wolnych od kreatyny -30
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)- Dieta jest
B: 180g
W: 480g
T: 88g
Kcal: 3432
11)przewidziane finanse na cykl - ile trzeba tyle sie da ;)



Prosze i porade Pozdrawiam

masz juz napalm wiec przedtreningowka nie potrzebna,dokup tylko zwykle mono i masz wszystko co potrzeba

myślałem właśnie zęby coś z ty horse Power , detonator ,XP brac po treningu

nie trzeba

jak masz kasę to bierz
ale ja również wybrałbym opcje pojedynczej formy kreatyny

co najbardziej polecacie z tych trzech co wymieniłem ?
dziękuje za odpowiedzi

horse power

chyba ze znacie jeszcze inne dobre wypisalem te co znalazlem ze maja dobre opinie :)

http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html
podobny skladowo do hp