ziomosław

Początkujący

Napisanych postów: 536 Przeczytanych: 4756 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 10/24/2015 5:28:01 PM Data rejestracji: 9/17/2007 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: na masę ofc =D Uprawiane sporty: różnie to bywa ;] Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Białystok kupie obciązenie, gryf, ławke	Targowisko	3	6/18/2010 11:29:37 PM
nowy Venom vs Gat Jet Fuel	Odżywianie i Odchudzanie	6	3/19/2010 4:49:09 PM
Ocena spalaczy	Odżywianie i Odchudzanie	0	3/1/2010 1:15:56 PM
Smak oliwy z oliwek	Odżywianie i Odchudzanie	20	9/4/2008 9:44:44 PM
Brzuch na ławce i z obciażeniem	Trening dla początkujących	4	11/30/2009 6:04:25 PM
Nowy plan	Trening dla początkujących	2	7/3/2009 7:18:35 PM
Znowu włosy	Zdrowie i Uroda	1	6/25/2009 5:12:39 PM
kilka pytań	Trening dla początkujących	13	5/25/2009 11:41:36 AM
Pozostałość po opryszcze	Zdrowie i Uroda	0	5/12/2009 8:19:56 PM
Szukam zdjęć	Po siłowni, o siłowni	10	5/4/2009 10:59:28 PM
HiTec Protein 80	Odżywki i suplementy	19	4/20/2009 11:30:49 AM
Suplement na brzuch	Odżywki i suplementy	9	4/19/2009 9:24:20 PM
FBW vs Split a regeneracja	Trening dla początkujących	16	1/29/2009 11:16:17 PM
Suple na masę	Odżywki i suplementy	20	4/10/2009 2:54:10 PM
Problem	Odżywianie i Odchudzanie	11	3/25/2009 3:10:19 PM
Na czym ćwiczyć	Trening dla początkujących	6	3/19/2009 10:33:34 PM
Szybka pomoc-prośba	Odżywki i suplementy	11	2/24/2009 7:07:54 PM
Jak to jest z brzuchem	Trening dla początkujących	6	2/18/2009 8:25:45 PM
Wina warzyw ?	Odżywianie i Odchudzanie	9	2/13/2009 9:06:47 AM
Progresja; masa, a bieganie	Trening dla początkujących	3	2/1/2009 7:12:52 PM
Plan dawkowania	Odżywki i suplementy	11	1/30/2009 2:26:52 PM
genetyka, cukrzyca	Odżywianie i Odchudzanie	6	1/22/2009 9:14:33 PM
walka z brzuchem	Trening dla początkujących	12	11/8/2008 10:36:53 AM
pomoc przy wyborze	Odżywki i suplementy	6	11/7/2008 1:46:43 PM
genetyka, suple...	Odżywki i suplementy	9	11/1/2008 2:46:38 PM
Potrzebuje pomocy	Odżywki i suplementy	18	9/27/2008 12:50:30 PM
Przyrost tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	16	9/7/2008 8:07:49 AM
Dieta ekto	Odżywianie i Odchudzanie	6	8/15/2008 8:19:19 AM
ekto :/	Trening dla początkujących	15	8/3/2008 1:23:51 PM
jak lepiej ?	Trening dla początkujących	5	7/2/2008 9:04:59 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	5/3/2010 11:34:05 PM
Sklepy z Odżywkami - Białystok	Informator PODLASKI	3/29/2010 10:46:45 PM
Sklepy z Odżywkami - Białystok	Informator PODLASKI	3/29/2010 10:33:34 AM
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	3/24/2010 10:15:24 AM
nowy Venom vs Gat Jet Fuel	Odżywianie i Odchudzanie	3/22/2010 4:05:00 PM
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	3/21/2010 3:20:36 PM
nowy Venom vs Gat Jet Fuel	Odżywianie i Odchudzanie	3/21/2010 10:32:07 AM
Brzuch na ławce i z obciażeniem	Trening dla początkujących	12/1/2009 8:53:54 PM
ruszyc klatke i lapki	Trening dla początkujących	7/4/2009 2:23:24 PM
Nowy plan	Trening dla początkujących	7/3/2009 9:05:00 PM
ruszyc klatke i lapki	Trening dla początkujących	7/3/2009 6:55:32 PM
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	6/26/2009 11:49:41 AM
kaloryfer - rzeźba brzuszka	Trening dla początkujących	6/25/2009 12:58:32 PM
kaloryfer - rzeźba brzuszka	Trening dla początkujących	6/24/2009 8:26:32 PM
kaloryfer - rzeźba brzuszka	Trening dla początkujących	6/24/2009 6:51:28 PM
kaloryfer - rzeźba brzuszka	Trening dla początkujących	6/24/2009 2:30:15 PM
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	6/23/2009 5:01:51 PM
kilka pytań	Trening dla początkujących	5/28/2009 5:46:21 PM
kilka pytań	Trening dla początkujących	5/28/2009 10:48:58 AM
kilka pytań	Trening dla początkujących	5/28/2009 12:04:30 AM
No to pijemy !!!!!	Trening dla początkujących	5/27/2009 8:40:27 PM
kilka pytań	Trening dla początkujących	5/25/2009 4:20:02 PM
kilka pytań	Trening dla początkujących	5/25/2009 1:46:07 PM
kilka pytań	Trening dla początkujących	5/25/2009 12:05:44 PM
Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	Odżywki i suplementy	5/15/2009 12:14:27 PM
Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	Odżywki i suplementy	5/13/2009 4:42:23 PM
Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	Odżywki i suplementy	5/7/2009 8:42:16 PM
Szukam zdjęć	Po siłowni, o siłowni	5/7/2009 6:07:00 PM
Szukam zdjęć	Po siłowni, o siłowni	5/5/2009 3:36:32 PM
Szukam zdjęć	Po siłowni, o siłowni	5/5/2009 10:29:18 AM

ziomosław

Początkujący

Artykuły

Czy warto uprawiać seks przed snem? Czy ułatwia zasypianie?

Popularne mity dietetyczne i żywieniowe

Zawodowy kulturysta Mike Sheridan umiera w wieku 50 lat