ziomlogos

Znawca

Napisanych postów: 17852 Przeczytanych: 63608 Szacuny: 31

Imię: Kr Nazwisko: Du Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2022-01-18 07:42:50 Data rejestracji: 2008-11-15 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Ruda Śląska

O mnie: b.d. Zajmuję się: fajne Zainteresowania: fajne Dieta: xxxxxxxxxxxxxxxxx Uprawiane sporty: xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Staż treningowy: xxxxxx

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FBW poprawa, ocena	Trening dla początkujących	2010-04-05 22:35:12
FBW poprawa, ocena	Trening dla początkujących	2010-04-05 22:28:31
FBW na masę	Trening dla początkujących	2010-04-05 22:26:30
FBW na masę	Trening dla początkujących	2010-04-05 22:23:17
FBW na masę	Trening dla początkujących	2010-04-05 22:14:06
FBW na masę	Trening dla początkujących	2010-04-05 22:07:28
Dieta redukcyjna a zmiana treningu??	Trening dla początkujących	2010-04-05 21:21:45
Dieta redukcyjna a zmiana treningu??	Trening dla początkujących	2010-04-05 18:55:11
rozpiska na rzezbe	Trening dla początkujących	2010-04-05 15:51:51
rozpiska na rzezbe	Trening dla początkujących	2010-04-05 15:35:58
Gainer jest doskonały bez ......%-) Spam post !	Po siłowni, o siłowni	2010-04-05 15:12:32
Gainer jest doskonały bez ......%-) Spam post !	Po siłowni, o siłowni	2010-04-05 12:32:22
Gainer jest doskonały bez ......%-) Spam post !	Po siłowni, o siłowni	2010-04-05 12:26:43
Gainer jest doskonały bez ......%-) Spam post !	Po siłowni, o siłowni	2010-04-05 12:14:07
Dieta redukcyjna a zmiana treningu??	Trening dla początkujących	2010-04-04 23:48:40
Dieta redukcyjna a zmiana treningu??	Trening dla początkujących	2010-04-04 23:44:49
Dieta redukcyjna a zmiana treningu??	Trening dla początkujących	2010-04-04 23:41:08
STABLINOŚĆ	Trening dla początkujących	2010-04-04 19:54:38
Gainer jest doskonały bez ......%-) Spam post !	Po siłowni, o siłowni	2010-04-04 19:50:46
STABLINOŚĆ	Trening dla początkujących	2010-04-04 19:47:05
Gainer jest doskonały bez ......%-) Spam post !	Po siłowni, o siłowni	2010-04-04 19:45:06
STABLINOŚĆ	Trening dla początkujących	2010-04-04 19:37:01
STABLINOŚĆ	Trening dla początkujących	2010-04-04 19:16:34
STABLINOŚĆ	Trening dla początkujących	2010-04-04 18:59:55
STABLINOŚĆ	Trening dla początkujących	2010-04-04 18:35:53
"Najlepsze" teksty na sfd vol.2.	Po siłowni, o siłowni	2010-04-04 18:05:20
Gainer jest doskonały bez ......%-) Spam post !	Po siłowni, o siłowni	2010-04-04 16:21:22
FBW	Trening dla początkujących	2010-04-04 16:20:54
FBW	Trening dla początkujących	2010-04-04 15:30:27
FBW proszę o ocene	Trening dla początkujących	2010-04-04 15:26:00

ziomlogos

Znawca

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024