ziom89

Początkujący

Napisanych postów: 862 Przeczytanych: 12904 Szacuny: 12

Imię: Marek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2006-11-26 18:16:55 Data rejestracji: 2005-12-25 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Najbrzydszy facet pod słońcem Zajmuję się: moim Kochaniem udoskonalaniem muskulatury, nauką Zainteresowania: moje Kochanie kulturystyka mohaas Dieta: wysoko-węglowodanowa, białka 1,5g/kg mc, sporo zdrowych tłuszczy z orzechów i oliwy z oliwek Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 1

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
uwarunkowania genetyczne	Zdrowie i Uroda	15	2006-10-12 19:52:47
Skwalen	Odżywianie i Odchudzanie	3	2006-11-08 14:51:21
buty spd shimano - niewiele używane	Targowisko	1	2006-05-03 21:32:48
ZMA a HMB ??!	Odżywki i suplementy	8	2005-12-27 22:10:42
MODLITEWNIK	Trening dla zaawansowanych	5	2005-12-28 19:40:48
opinia: SAN Fuel Injection V12 Turbo	Odżywki i suplementy	1	2005-12-29 09:58:48
co po kreatynie??	Odżywki i suplementy	6	2005-12-27 20:11:29
mało czasu a chęci są	Trening dla zaawansowanych	2	2005-12-25 22:07:44

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
BEzkrólewie	Administracja i Moderatorzy	2006-11-26 00:25:20
PA PA	Administracja i Moderatorzy	2006-11-26 00:19:53
! WAŻNE INFO DLA DZIAŁU - SUPLEMENTACJA (testy) !	Administracja i Moderatorzy	2006-11-26 00:13:26
Maku to gej	Administracja i Moderatorzy	2006-11-26 00:06:25
co po 30-stce	Doping	2006-11-25 12:27:50
Wpływ insuliny na redukcje	Odżywianie i Odchudzanie	2006-11-24 22:09:33
Wpływ insuliny na redukcje	Odżywianie i Odchudzanie	2006-11-24 22:03:50
co po 30-stce	Doping	2006-11-24 20:40:55
CELL PUMP MONSTER CAPS nowość!	NUTRIFARM&OLIMP	2006-11-24 13:54:02
Mr. SFD (kategoria 16 lat)	Galeria Zdjęć	2006-11-23 21:12:29
Najlepszego qazar :)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-11-23 20:24:25
Prosba do GREGOR_ian o pomoc :)	Doping	2006-11-23 09:42:05
co to jest?!	Administracja i Moderatorzy	2006-11-17 08:37:00
Rzeźba- jak ładnie wygladac :D??	Trening dla zaawansowanych	2006-11-12 12:41:37
Kogo na to stać ?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-11-12 08:57:17
potrzebuje klona	Doping	2006-11-11 12:16:15
HMB REVOLUTION czy revolution=revolucja	Odżywki i suplementy	2006-11-10 19:31:40
HMB REVOLUTION czy revolution=revolucja	Odżywki i suplementy	2006-11-10 19:17:10
HMB REVOLUTION czy revolution=revolucja	Odżywki i suplementy	2006-11-10 19:01:44
HMB REVOLUTION czy revolution=revolucja	Odżywki i suplementy	2006-11-10 17:54:34
co zatrzymuje wode w organizmie	Odżywianie i Odchudzanie	2006-11-10 08:13:14
Kevin Levrone	Z archiwum kulturystyki	2006-11-09 22:07:41
TWOJA CHWILA PRAWDY	Doping	2006-11-09 20:30:19
KRUSZEK	Z archiwum kulturystyki	2006-11-08 21:26:54
Skwalen	Odżywianie i Odchudzanie	2006-11-08 17:06:00
FOSFORAN KREATYNY...!!	ATLETA	2006-11-07 11:11:22
FOSFORAN KREATYNY...!!	ATLETA	2006-11-05 09:49:30
Facet na diecie ekstremalnej art.	Odżywianie i Odchudzanie	2006-11-05 09:02:30
FOSFORAN KREATYNY...!!	ATLETA	2006-11-05 08:43:17
100 lat	ATLETA	2006-11-04 12:19:47

ziom89

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?