zaskron

Początkujący

Napisanych postów: 2935 Przeczytanych: 14118 Szacuny: 23

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 96 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-16 20:40:26 Data rejestracji: 2006-11-25 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: Napisz i dowiedz się Zajmuję się: Wszystkim i niczym Zainteresowania: Budowa mięśni, Animacja japońska Dieta: Jem w miarę zdrowo Uprawiane sporty: Trening Siłowy, czasem Jogging , Koszykówka Staż treningowy: nie liczyłem

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening dla nastolatka	Trening dla początkujących	2012-03-12 22:25:20
Prośba o kasację wypowiedzi	Administracja i Moderatorzy	2012-03-12 22:23:27
Klatka szewska	Trening dla początkujących	2012-03-12 12:39:30
Problem z bicepsem	Trening dla początkujących	2012-03-12 12:36:34
Klatka szewska	Trening dla początkujących	2012-03-11 14:15:17
Problem z bicepsem	Trening dla początkujących	2012-03-11 14:13:11
Klatka szewska	Trening dla początkujących	2012-03-11 11:48:32
Problem z bicepsem	Trening dla początkujących	2012-03-11 11:26:34
Masakrycznie chude ręce . POMOCY !!	Trening dla początkujących	2012-03-11 11:12:13
Trening dla nastolatka	Trening dla początkujących	2012-03-11 11:00:35
pomocy na czym się skupić?	Trening dla początkujących	2012-03-11 10:52:13
CZY ZWALCZANIE RAKA METODA ALTERNATYWNA JEST MOZLIWE ?	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2012-03-11 10:43:01
3-4 krotkie porady	Trening dla początkujących	2012-03-07 12:03:13
Plan na klatkę piersiową.	Trening dla początkujących	2012-03-07 11:50:15
Pompki : Przepis na większą klatkę	Trening dla początkujących	2012-03-07 11:47:43
[s] Nowa Nokia E51 Plus	Targowisko	2011-10-06 13:58:10
Koleś miazga	Po siłowni, o siłowni	2011-04-02 20:18:56
Trening na mase. Jak go robić	Trening dla początkujących	2011-03-13 17:48:18
skolioza a fbw	Trening dla początkujących	2011-02-18 11:05:35
FBW z priorytetem (biceps) - do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2011-02-18 10:59:48
Rozpiska dla początkującego	Trening dla początkujących	2011-02-18 10:57:09
Ból podczas ćwiczeń ;/	Trening dla początkujących	2011-02-18 10:43:18
Przysiad z przysłowiowym palcem w doopie - żadnych wymówek Panowie i Panie	Trening dla początkujących	2011-02-18 00:40:54
[art] stosowanie dużych czy małych obciążeń	Trening dla początkujących	2010-10-27 16:32:54
[art] stosowanie dużych czy małych obciążeń	Trening dla początkujących	2010-10-27 16:31:24
Czy taki trening coś da ?	Trening dla początkujących	2010-09-16 20:52:38
SUPER SERIE dobry wybór na MASE???	Trening dla zaawansowanych	2010-09-15 09:06:11
Czy taki trening coś da ?	Trening dla początkujących	2010-09-15 09:00:02
SUPER SERIE dobry wybór na MASE???	Trening dla zaawansowanych	2010-09-14 15:38:19
Czy taki trening coś da ?	Trening dla początkujących	2010-09-14 15:32:19

zaskron

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?