zaskron

Początkujący

Napisanych postów: 2935 Przeczytanych: 14118 Szacuny: 23

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 96 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-16 20:40:26 Data rejestracji: 2006-11-25 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: Napisz i dowiedz się Zajmuję się: Wszystkim i niczym Zainteresowania: Budowa mięśni, Animacja japońska Dieta: Jem w miarę zdrowo Uprawiane sporty: Trening Siłowy, czasem Jogging , Koszykówka Staż treningowy: nie liczyłem

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kontynulacja-pytanie	Trening dla początkujących	2009-10-15 12:11:37
Pytania odnosnie planu tego	Trening dla początkujących	2009-10-15 12:09:43
Trening FBW metodą 15-10-5 do oceny	Trening dla początkujących	2009-10-15 12:07:40
Pytania odnosnie planu tego	Trening dla początkujących	2009-10-14 22:08:04
Pytania odnosnie planu tego	Trening dla początkujących	2009-10-14 22:05:06
trening sdw	Trening dla początkujących	2009-10-14 21:58:50
Trening ze zwiększonym nakładem na ręce	Trening dla początkujących	2009-10-14 21:49:49
Kontynulacja-pytanie	Trening dla początkujących	2009-10-14 21:42:32
Trening silowy na 8 tyg	Trening dla początkujących	2009-10-14 21:39:37
Trening FBW metodą 15-10-5 do oceny	Trening dla początkujących	2009-10-14 21:29:04
trening sdw	Trening dla początkujących	2009-10-14 14:02:35
Jak dojsc do formy po kontuzji	Trening dla początkujących	2009-10-14 13:57:57
FBW - Prośba o sprawdzenie	Trening dla początkujących	2009-10-14 13:44:49
Kontynulacja-pytanie	Trening dla początkujących	2009-10-14 13:41:23
Trening FBW metodą 15-10-5 do oceny	Trening dla początkujących	2009-10-14 13:36:56
Przysiad	Trening dla początkujących	2009-10-14 13:22:11
Przysiad	Trening dla początkujących	2009-10-14 12:56:29
Trening ze zwiększonym nakładem na ręce	Trening dla początkujących	2009-10-13 22:06:04
Przysiad	Trening dla początkujących	2009-10-13 22:02:26
<<<<Zbiór wiadomosci dla początkujących>>>	Trening dla początkujących	2009-10-13 18:54:02
Trening silowy na 8 tyg	Trening dla początkujących	2009-10-13 18:50:39
jaki plan na siłe??	Trening dla początkujących	2009-10-13 18:45:29
Pytania odnosnie planu tego	Trening dla początkujących	2009-10-13 18:27:42
FBW na mase do oceny	Trening dla początkujących	2009-10-13 17:46:23
Pytania odnosnie planu tego	Trening dla początkujących	2009-10-13 17:44:26
Pytania odnosnie planu tego	Trening dla początkujących	2009-10-13 15:30:24
Pytania odnosnie planu tego	Trening dla początkujących	2009-10-13 15:06:10
FBW na mase do oceny	Trening dla początkujących	2009-10-13 15:02:55
ZESTAW ĆWICZEŃ KOREKCYJNYCH /Skoliozy, lordozy i inne... /	Trening dla początkujących	2009-10-13 12:43:24
Szerokie Plecy	Trening dla początkujących	2009-10-13 12:41:28

zaskron

Początkujący

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania