zaglebieSC

Znawca

Napisanych postów: 4524 Przeczytanych: 33482 Szacuny: 29

Imię: Sebastian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 5/22/2020 12:20:10 AM Data rejestracji: 2/15/2008 12:00:00 AM Województwo: Śląskie Miasto: Sosnowiec

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 175 cm Waga: 85 kg Współczynnik BF: 10% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: 145 kg Martwy ciąg: 230 kg Wyciskanie na barki: 95 kg Podciągnięcia: 21 Przysiad: 200 kg

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ser żółty - pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	12/23/2008 12:42:20 AM
popijanie w czasie posiłku?	Odżywianie i Odchudzanie	12/23/2008 12:38:58 AM
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)	Odżywianie i Odchudzanie	12/23/2008 12:15:47 AM
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)	Odżywianie i Odchudzanie	12/23/2008 12:11:09 AM
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)	Odżywianie i Odchudzanie	12/22/2008 1:56:11 PM
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)	Odżywianie i Odchudzanie	12/22/2008 12:56:30 AM
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)	Odżywianie i Odchudzanie	12/22/2008 12:18:23 AM
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)	Odżywianie i Odchudzanie	12/21/2008 11:15:35 PM
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)	Odżywianie i Odchudzanie	12/21/2008 11:09:36 PM
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)	Odżywianie i Odchudzanie	12/21/2008 10:55:24 PM
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)	Odżywianie i Odchudzanie	12/21/2008 10:35:48 PM
pieczywo wasa - pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	12/21/2008 10:25:28 PM
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)	Odżywianie i Odchudzanie	12/21/2008 10:21:47 PM
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)	Odżywianie i Odchudzanie	12/21/2008 10:20:47 PM
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)	Odżywianie i Odchudzanie	12/21/2008 10:11:05 PM
Wesołych Świąt!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	12/21/2008 8:43:31 PM
JOKER do oceny	Galeria Zdjęć	12/21/2008 8:06:05 PM
JOKER do oceny	Galeria Zdjęć	12/21/2008 8:01:16 PM
16lat-ocenka	Galeria Zdjęć	12/21/2008 7:41:26 PM
Idealne na śniadanie.	Kuchnia SFD	12/21/2008 2:45:08 PM
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)	Odżywianie i Odchudzanie	12/20/2008 2:28:10 PM
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)	Odżywianie i Odchudzanie	12/20/2008 2:12:36 PM
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)	Odżywianie i Odchudzanie	12/20/2008 10:16:27 AM
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)	Odżywianie i Odchudzanie	12/19/2008 10:17:29 PM
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)	Odżywianie i Odchudzanie	12/19/2008 10:16:49 PM
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)	Odżywianie i Odchudzanie	12/19/2008 9:50:33 PM
Dieta	Odżywianie i Odchudzanie	12/19/2008 9:46:36 PM
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	12/19/2008 8:53:06 PM
Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)	Odżywianie i Odchudzanie	12/19/2008 8:50:16 PM
Trening do oceny-sogi	Trening dla początkujących	12/19/2008 8:01:45 PM

zaglebieSC

Znawca

Artykuły

Cooking spray - dlaczego warto używać olej w sprayu na diecie?

Dieta wegańska, wegetariańska, a otyłość

Big Ramy odpowiada na krytykę - nie przejdę na emeryturę!