wysoczanin

Początkujący

Napisanych postów: 404 Przeczytanych: 4425 Szacuny: 2

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 6/12/2022 5:31:14 PM Data rejestracji: 11/10/2005 12:00:00 AM Województwo: Wielkopolskie Miasto: Ostrów Wielkopolski

O mnie: i am what i am Zajmuję się: Kazdy sport:))) Zainteresowania: b.d. Dieta: Redukcja na lato;) Uprawiane sporty: Piłka nożna, Muay Thai Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Priorytet RECE :)	Trening dla zaawansowanych	2/22/2007 11:43:40 PM
SOLARIUM - wątek ogólny	Zdrowie i Uroda	2/22/2007 11:38:58 PM
Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue)	Po siłowni, o siłowni	2/21/2007 1:35:59 AM
SOLARIUM - wątek ogólny	Zdrowie i Uroda	2/21/2007 1:06:07 AM
SOLARIUM - wątek ogólny	Zdrowie i Uroda	2/20/2007 8:42:57 PM
SOLARIUM - wątek ogólny	Zdrowie i Uroda	2/20/2007 8:22:20 PM
SOLARIUM - wątek ogólny	Zdrowie i Uroda	2/20/2007 6:25:41 PM
SOLARIUM - wątek ogólny	Zdrowie i Uroda	2/20/2007 1:27:49 PM
Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue)	Po siłowni, o siłowni	2/18/2007 4:38:50 AM
Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue)	Po siłowni, o siłowni	2/17/2007 1:23:35 PM
SOLARIUM - wątek ogólny	Zdrowie i Uroda	2/12/2007 2:33:02 AM
Proces powstawania opalenizny	Zdrowie i Uroda	2/9/2007 5:57:46 PM
SOLARIUM - wątek ogólny	Zdrowie i Uroda	2/6/2007 11:31:27 PM
ABONAMENT	Administracja i Moderatorzy	2/6/2007 6:37:26 PM
SOLARIUM - wątek ogólny	Zdrowie i Uroda	2/6/2007 6:32:23 PM
Pierwsza dieta :)	Odżywianie i Odchudzanie	2/1/2007 2:15:52 AM
ABONAMENT	Administracja i Moderatorzy	1/30/2007 5:58:46 PM
Trening do oceny i poprawy / masa!	Trening dla zaawansowanych	1/30/2007 12:51:08 AM
NOWY PLAN	Trening dla zaawansowanych	1/30/2007 12:36:15 AM
Podpuchniete oczy...	Zdrowie i Uroda	1/29/2007 7:10:16 PM
Podpuchniete oczy...	Zdrowie i Uroda	1/29/2007 6:34:13 PM
PROBLEM	Odżywianie i Odchudzanie	1/26/2007 11:02:12 PM
PROBLEM	Odżywianie i Odchudzanie	1/26/2007 5:49:30 PM
ABS	Trening dla zaawansowanych	1/25/2007 1:32:54 AM
Beta Karoten - zestawienie	Odżywki i suplementy	1/23/2007 7:57:10 PM
Beta Karoten - zestawienie	Odżywki i suplementy	1/23/2007 5:16:54 PM
Owłosienie xD	Zdrowie i Uroda	1/13/2007 4:29:00 PM
PROBLEM	Odżywianie i Odchudzanie	1/13/2007 3:51:05 PM
PROBLEM	Odżywianie i Odchudzanie	1/2/2007 10:21:21 AM
PROBLEM	Odżywianie i Odchudzanie	1/1/2007 5:15:08 PM

wysoczanin

Początkujący

Artykuły

Dorian Yates radzi, jak mieć świetną formę w wieku 60 lat

Podrzut sztangi - Barbell Clean and Jerk

Shaun Clarida zdradza plany na przyszłość