wwwaldek

Specjalista

Napisanych postów: 2111 Przeczytanych: 25260 Szacuny: 60

Imię: Waldek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-03-19 21:31:32 Data rejestracji: 2004-12-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: TKD (ani ITF ani WTF po prostu TKD) + uzupełnienia Staż treningowy: 15

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Co wybrać?	Sztuki Walki	2007-02-18 17:23:12
Ninjutsu :D	Sztuki Walki	2007-02-18 15:07:34
Zmarł Leszek Drewniak	Sztuki Walki	2007-02-11 17:53:48
kurs instruktora combat 56???	Sztuki Walki	2007-02-09 20:34:34
Combat 56 trenujący i ich doświadczenia	Sztuki Walki	2007-02-09 19:50:23
KICK-BOXING	Sztuki Walki	2007-02-09 08:06:49
Capoeira - wreszcie walka z kontaktem.	Sztuki Walki	2007-02-09 07:46:44
Stopnie w taekwondo	Sztuki Walki	2007-02-08 16:18:44
Kopnięcia, wasze "patenty"	Sztuki Walki	2007-02-07 19:55:06
Co wybrać?	Sztuki Walki	2007-02-07 19:47:57
Stopnie w taekwondo	Sztuki Walki	2007-02-07 19:42:31
Kopnięcia, wasze "patenty"	Sztuki Walki	2007-02-07 19:37:09
PROBLEM Z KOLANEM - Kyokushin	Sztuki Walki	2007-02-07 19:32:32
Jak się rozciągać żeby miało to sens?	Sztuki Walki	2007-02-04 23:28:52
Jak się rozciągać żeby miało to sens?	Sztuki Walki	2007-02-04 18:23:10
cios w krtań, zapytanie?	Scena MMA i K-1	2007-02-04 16:59:28
Małe, ostre przedmioty (Akademia im. Knife''a ;-)	Sztuki Walki	2007-02-04 16:51:53
Małe, ostre przedmioty (Akademia im. Knife''a ;-)	Sztuki Walki	2007-02-04 16:43:33
Małe, ostre przedmioty (Akademia im. Knife''a ;-)	Sztuki Walki	2007-02-03 23:44:03
PROBLEM Z KOLANEM - Kyokushin	Sztuki Walki	2007-02-03 22:50:50
Ninjutsu :D	Sztuki Walki	2007-02-03 22:45:00
Coś dla fanów Kimury	Sztuki Walki	2007-02-03 22:28:36
PROBLEM Z KOLANEM - Kyokushin	Sztuki Walki	2007-02-02 19:20:25
Ninjutsu :D	Sztuki Walki	2007-02-02 17:43:40
Jak się rozciągać żeby miało to sens?	Sztuki Walki	2007-02-01 18:26:06
Lekarz sporotwy, kontuzje itd...	Sztuki Walki	2007-01-29 23:42:46
taekwondo+kb	Sztuki Walki	2007-01-28 13:28:14
Wszystko od razu czy po kolei?	Sztuki Walki	2007-01-28 13:22:14
Wszystko od razu czy po kolei?	Sztuki Walki	2007-01-27 19:51:57
Jodan wszystkiego najlepszego!!!	Sztuki Walki	2007-01-25 19:04:10

wwwaldek

Specjalista

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024