wwwaldek

Specjalista

Napisanych postów: 2111 Przeczytanych: 25260 Szacuny: 60

Imię: Waldek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-03-19 21:31:32 Data rejestracji: 2004-12-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: TKD (ani ITF ani WTF po prostu TKD) + uzupełnienia Staż treningowy: 15

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ból kolan	Sztuki Walki	2005-07-15 14:59:24
Ból kolan	Sztuki Walki	2005-07-15 13:31:59
Ból kolan	Sztuki Walki	2005-07-15 12:39:47
Low kick	Sztuki Walki	2005-07-15 07:53:43
pytanie o Stevena Seagala	Sztuki Walki	2005-07-14 22:38:19
aikido vs karate <yes>	Sztuki Walki	2005-07-14 20:40:15
Taekwondo Help!!	Sztuki Walki	2005-07-13 22:34:02
Białko a płodność	Zdrowie i Uroda	2005-07-13 22:21:13
Capoeira, tak, czy nie ?????	Sztuki Walki	2005-07-13 21:15:20
Taekwondo Help!!	Sztuki Walki	2005-07-13 18:49:27
Taekwondo Help!!	Sztuki Walki	2005-07-13 15:21:19
cos w plucami :(	Zdrowie i Uroda	2005-07-13 13:10:32
cos w plucami :(	Zdrowie i Uroda	2005-07-13 12:30:12
Omdlenia!	Zdrowie i Uroda	2005-07-13 12:22:37
cos w plucami :(	Zdrowie i Uroda	2005-07-13 12:15:52
Capoeira, tak, czy nie ?????	Sztuki Walki	2005-07-12 22:08:27
pytanie o Stevena Seagala	Sztuki Walki	2005-07-12 21:30:33
Capoeira, tak, czy nie ?????	Sztuki Walki	2005-07-12 17:39:39
Capoeira, tak, czy nie ?????	Sztuki Walki	2005-07-12 17:29:50
Capoeira, tak, czy nie ?????	Sztuki Walki	2005-07-12 16:55:50
otarcia skóry - pachwiny	Zdrowie i Uroda	2005-07-12 16:28:27
otarcia skóry - pachwiny	Zdrowie i Uroda	2005-07-12 15:15:23
Gdzie można kupić gaz rozweselający ???	Zdrowie i Uroda	2005-07-12 09:27:37
Karate kyoukushin, shotokan i tradycyjne ?	Sztuki Walki	2005-07-12 09:04:29
Gdzie można kupić gaz rozweselający ???	Zdrowie i Uroda	2005-07-11 21:16:49
Co na nerki?	Zdrowie i Uroda	2005-07-11 21:08:34
Czy ćwiczysz układy formalne(kata/ tul/ pomse/ itp.)? Jak tak to dlaczego?	Sztuki Walki	2005-07-11 20:38:07
pompki	Sztuki Walki	2005-07-11 09:47:51
pompki	Sztuki Walki	2005-07-11 07:33:00
Tapety TKD	Sztuki Walki	2005-07-10 20:52:09

wwwaldek

Specjalista

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024