wuder

Początkujący

Napisanych postów: 1315 Przeczytanych: 14830 Szacuny: 14

Imię: wuder Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 2 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-03-15 14:45:12 Data rejestracji: 2004-09-07 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Porównanie po roku ćwiczeń	Galeria Zdjęć	2007-01-10 18:44:01
Jakie najlepsze są dla Was ćwiczenia na tylnbe aktony barków ?	Trening dla zaawansowanych	2007-01-06 22:17:23
W jakich ćwiczeniach progresja?	Trening dla zaawansowanych	2007-01-04 22:24:25
2 miechy na siłce u kolegi	Galeria Zdjęć	2007-01-01 13:42:31
Tramal - zimowa i letnia forma	Galeria Zdjęć	2007-01-01 13:30:12
Tramal - zimowa i letnia forma	Galeria Zdjęć	2006-12-31 19:00:07
Pierwsza odsłona - nowe str 28,29	Galeria Zdjęć	2006-12-31 18:54:23
Nocny posilek! Co moge dodac do twarogu bo mi nie smakuje sam	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-30 00:04:32
Kolacja - co wy na to ?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-29 17:17:17
Prawda o oliwie z oliwek	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-26 16:27:31
Kolacja - co wy na to ?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-26 13:20:52
Kolacja - co wy na to ?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-26 02:05:34
Kolacja - co wy na to ?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-25 13:31:47
Kolacja - co wy na to ?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-25 11:50:40
WODYN / BLOG - power uber alles %-)	Trening dla początkujących	2006-12-25 11:41:44
WODYN / BLOG - power uber alles %-)	Trening dla początkujących	2006-12-24 23:22:30
WODYN / BLOG - power uber alles %-)	Trening dla początkujących	2006-12-24 19:29:19
ból glowy po bardzo intensywnym treningu	Trening dla zaawansowanych	2006-12-22 00:55:36
Moje treningi, maksy itp. - filmy (siad, ławka, ciag), str. 5	Galeria Zdjęć	2006-12-18 23:04:40
Dolne partie klatki piersiowej ... jak zbudowac	Trening dla zaawansowanych	2006-12-17 00:57:21
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2006-12-12 10:47:50
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2006-12-09 09:27:49
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2006-12-08 00:16:11
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2006-12-06 00:12:44
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2006-12-05 18:27:36
moje plecy - feksol	Galeria Zdjęć	2006-11-23 21:55:49
Qpczasman	Galeria Zdjęć	2006-11-23 00:30:30
JAY CUTLER - IFBB PRO	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2006-11-17 12:50:31
Sila barków?	Trening dla zaawansowanych	2006-11-08 15:14:52
KINEZJOLOGIA POROWNAWCZA : DRAZEK I WYCIAG GORNY; RODZAJE CWICZEN A PRACA MIESNI	Trening dla zaawansowanych	2006-11-08 15:09:10

wuder

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?