SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wołek_16

3

Początkujący

Dziennik treningowy
602 6818 3
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 2009-06-15 14:47:40 2004-12-26 00:00:00 b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Tauryna jak dawkować??? Odżywki i suplementy 29 2005-01-07 16:53:53
Pomóżcie!!!Jakiś plan!!! Trening dla zaawansowanych 19 2004-12-28 19:43:47
Rabat 15% Pytania do obsługi sklepu 3 2006-07-26 11:46:16
Pomożecie? (Do Wzorka, Kingeriego) Aktualności - Sporty Siłowe 2 2006-04-13 09:53:10
Planik do Ocenki. Sogi ;) Trening w domu 24 2006-01-29 15:11:09
4 dniowy, jak z grupami?-Zerknijcie Trening dla zaawansowanych 4 2005-12-10 20:47:15
jeszcze jechać? czy regeneracja? Odżywki i suplementy 20 2005-12-03 16:31:56
Jaki plan zacząć po przerwie? Trening dla zaawansowanych 23 2005-08-23 13:12:45
Plan do kretki. POMÓŻCIE! Odżywki i suplementy 15 2005-08-24 15:35:41
Trening regeneracyjny Trening dla zaawansowanych 14 2005-04-11 22:34:06
Premierowy cykl ;-) Pomóżcie! Odżywki i suplementy 29 2005-06-26 23:23:37
Siłowo-masowy? Trening dla zaawansowanych 23 2005-03-22 19:55:17
Dieta przy treningu na wytrzymałość Odżywianie i Odchudzanie 7 2005-04-18 20:03:02
Suple przy treningu na wytrzymałość??? Odżywki i suplementy 14 2005-04-18 20:06:11
Środek klaty bez zaniedbywania reszty Trening dla zaawansowanych 48 2005-03-02 20:25:14
Do speców: doradźcie co z bicem???Prośba!!! Trening dla zaawansowanych 19 2005-03-05 13:49:27
0 palenia w najszerszych grzbietu. Sogi za pomoc! Trening dla zaawansowanych 22 2005-03-07 18:33:31
Zmiany w moim planie na masę Trening dla zaawansowanych 11 2005-02-24 16:01:59
Przerwa między bicepsem a łokciem Trening dla zaawansowanych 14 2005-02-02 23:55:57
Odnośnie Carbo Odżywki i suplementy 17 2005-01-30 22:25:32
Rozgrzewka przed maxem Trening dla zaawansowanych 18 2005-01-27 22:44:32
Brzuch na każdym treningu? Trening dla zaawansowanych 8 2005-01-12 18:09:39
Ocencie plan! Trening dla zaawansowanych 16 2005-01-02 16:39:31
Carbo, gajner czy razem a może nic??? Odżywki i suplementy 19 2005-01-05 17:55:39
Suplementacja dla mnie POMÓŻCIE!!! Odżywki i suplementy 9 2004-12-26 16:17:18
Pomóżcie mi ułożyć plan treningów Trening dla zaawansowanych 2 2004-12-26 17:16:33
Nazwa tematu Dzial Data posta
Plan Treningowy - nabór Trening dla początkujących 2008-10-11 13:14:49
Testy Sprawnościowe na AWF Inne dyscypliny 2007-02-25 10:42:18
Testy Sprawnościowe na AWF Inne dyscypliny 2007-01-31 13:16:47
Split bez odżywek, koksu to dupa? Trening dla zaawansowanych 2006-11-29 20:20:30
Rabat 15% Pytania do obsługi sklepu 2006-07-26 11:58:46
Trening wiciskaczy przed biciem rekordu życiowego. Aktualności - Sporty Siłowe 2006-04-21 17:21:58
Pomożecie? (Do Wzorka, Kingeriego) Aktualności - Sporty Siłowe 2006-04-21 08:08:35
Planik do Ocenki. Sogi ;) Trening w domu 2006-02-27 16:49:24
Planik do Ocenki. Sogi ;) Trening w domu 2006-02-26 10:41:23
Mój trening Trening dla zaawansowanych 2006-02-01 09:05:30
Planik do Ocenki. Sogi ;) Trening w domu 2006-01-31 13:58:14
Mój trening Trening dla zaawansowanych 2006-01-31 13:53:15
Pomocy:( środek klatki dokladniej mostek Trening dla zaawansowanych 2006-01-31 13:21:15
Planik do Ocenki. Sogi ;) Trening w domu 2006-01-31 13:15:30
Pomocy:( środek klatki dokladniej mostek Trening dla zaawansowanych 2006-01-31 08:20:24
HST do sprawdzenia Trening w domu 2006-01-30 22:28:02
Planik do Ocenki. Sogi ;) Trening w domu 2006-01-30 22:13:00
Planik do Ocenki. Sogi ;) Trening w domu 2006-01-30 18:56:42
Planik do Ocenki. Sogi ;) Trening w domu 2006-01-30 18:47:26
Planik do Ocenki. Sogi ;) Trening w domu 2006-01-30 16:21:01
Planik do Ocenki. Sogi ;) Trening w domu 2006-01-30 10:07:17
Planik do Ocenki. Sogi ;) Trening w domu 2006-01-29 21:16:56
instruktor kulturystyki Trening w domu 2006-01-27 18:09:49
plan treningowy...DORADZCIE!!! Trening w domu 2006-01-25 14:30:23
instruktor kulturystyki Trening w domu 2006-01-25 14:28:25
HST dobrze ulozone ? Trening dla zaawansowanych 2006-01-20 19:04:43
HST off or on ? Trening dla zaawansowanych 2006-01-20 19:02:42
HST off or on ? Trening dla zaawansowanych 2006-01-20 17:57:58
W co zainwestować? Trening dla zaawansowanych 2006-01-14 10:41:12
Od szczypiora po kres możliwości - poszczególne etapy Trening dla zaawansowanych 2006-01-14 10:39:28

Artykuły

Wołek_16 3 Początkujący