16
281
0
Krzysiek
W
b.d.
39
samotny/a
2017-05-21 22:30:31
2006-11-04 00:00:00
Lubuskie
Sulechów
praca, treningi...
do niedawna treningi judo...
teraz silownia a od wrzesnia ruszamy na bjj pelna para :)
organizacją własnego czasu wolnego, bo jego nadmiar szkodzi i głupoty się w głowie rodzą ajak %-)
masa, siła, wytrzymałość, psychika, agresja, amok, patologia społeczna :P
staram sie trzymać... dużo białka, owoców, mało węgli co by z pasa ten "metr" zrzucić %-)
judo, siłownia
kiedys kilka lat niezbyt poważnych treningów siłowych, od pół roku judo...
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
---|---|---|---|
SUPLE / SW - 5 x TYG. + FBW | Odżywki i suplementy | 2 | 2010-05-02 13:19:27 |
dieta do oceny i poprawy :) | Odżywianie i Odchudzanie | 1 | 2009-09-25 14:06:43 |
PO PRZERWIE BCAA I ZMA | Odżywki i suplementy | 18 | 2009-09-24 08:36:25 |
SILOWNIA + BIEGANIE + UDERZANE | Trening dla początkujących | 3 | 2009-09-24 23:08:44 |
Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
---|---|---|
SUPLE / SW - 5 x TYG. + FBW | Odżywki i suplementy | 2010-05-02 13:58:42 |
PO PRZERWIE BCAA I ZMA | Odżywki i suplementy | 2009-09-25 12:46:14 |
PO PRZERWIE BCAA I ZMA | Odżywki i suplementy | 2009-09-25 12:01:02 |
PO PRZERWIE BCAA I ZMA | Odżywki i suplementy | 2009-09-25 11:53:06 |
PO PRZERWIE BCAA I ZMA | Odżywki i suplementy | 2009-09-25 11:04:59 |
SILOWNIA + BIEGANIE + UDERZANE | Trening dla początkujących | 2009-09-25 09:23:29 |
PO PRZERWIE BCAA I ZMA | Odżywki i suplementy | 2009-09-24 23:03:28 |
PO PRZERWIE BCAA I ZMA | Odżywki i suplementy | 2009-09-24 12:58:50 |
PO PRZERWIE BCAA I ZMA | Odżywki i suplementy | 2009-09-24 12:58:09 |
PO PRZERWIE BCAA I ZMA | Odżywki i suplementy | 2009-09-24 12:55:07 |
PO PRZERWIE BCAA I ZMA | Odżywki i suplementy | 2009-09-24 08:49:55 |
WYPROMUJEMY TWOJĄ STRONĘ WWW | Administracja i Moderatorzy | 2006-11-04 22:19:42 |