tutifruti124

Znawca

Napisanych postów: 725 Przeczytanych: 9913 Szacuny: 34

Imię: Dawid Nazwisko: Białkon Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-06-03 09:37:01 Data rejestracji: 2015-02-21 21:55:08 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Szczecin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 178 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 10% Obwód bicepsa: 43 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 120 cm Obwód przedramienia: 34 cm Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 67 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: 130 kg Martwy ciąg: 180 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 22 Przysiad: 150 kg

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Sprzedam Białko jaj w proszku oraz Jaja w proszku	Targowisko	2015-10-06 20:55:52
Sprzedam Białko jaj w proszku oraz Jaja w proszku	Targowisko	2015-10-06 20:53:07
Jakie ćwiczenia i ile serii i odżywiania	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-06 14:44:57
dwa pytania	Szybkie pytania bez logowania	2015-10-05 16:15:53
jestem chudy suchy co mam brać żeby przytyć	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-02 20:06:59
jestem chudy suchy co mam brać żeby przytyć	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-02 17:44:12
jestem chudy suchy co mam brać żeby przytyć	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-02 14:37:19
jestem chudy suchy co mam brać żeby przytyć	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-02 14:15:23
Jak rozbudować te mięśnie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-01 19:53:29
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-09-30 15:10:33
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-09-30 14:05:20
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-09-30 13:57:48
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-09-30 13:57:09
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-09-30 13:39:29
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-09-30 10:37:33
Suplementacja na mase	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-09-27 20:51:17
Push Pull do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-09-27 00:09:03
TRENER+PODOPIECZNY profesjonalna pomoc dla Juniorow-"MASA na Nowy Rok!"	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-09-26 23:50:17
urozmaicenie zwyklej owsianki ;d	Kuchnia SFD	2015-09-25 23:11:20
Ciasto białkowe z kaszy jaglanej i borówek	Kuchnia SFD	2015-09-25 19:34:20
Trening na zwiększenie siły	Aktualności - Sporty Siłowe	2015-09-25 18:01:05
Ciasto białkowe z kaszy jaglanej i borówek	Kuchnia SFD	2015-09-25 14:05:42
Suple na siłe	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-09-23 21:45:54
Suple na siłe	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-09-23 10:25:54
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2015-09-22 14:02:57
Trening 3 dniowy - łączenie partii	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-09-22 14:00:31
Trening 3 dniowy - łączenie partii	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-09-21 20:21:36
odszkodowania	Szybkie pytania bez logowania	2015-09-17 23:06:36
liczby naturalne i ułamki	Szybkie pytania bez logowania	2015-09-17 23:03:23
Proszę o trochę rad	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-09-17 19:57:57

tutifruti124

Znawca

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024