ttom76

Początkujący

Napisanych postów: 178 Przeczytanych: 9149 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-06-01 07:43:52 Data rejestracji: 2004-02-23 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 3 lata, potem 2 lata przerwy, trening 2 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
zapotrzebowanie	Odżywianie i Odchudzanie	5	2004-07-02 09:15:41
jakie białko olimpu?	Odżywki i suplementy	5	2004-07-04 13:07:59
gluta i tauryna	Odżywki i suplementy	3	2004-07-02 15:01:31
kiedy dodać kretkę do soku?	Odżywki i suplementy	5	2004-06-21 08:46:30
w jakiej kolejności	Odżywianie i Odchudzanie	2	2004-04-09 13:45:28

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
"małpi chwyt"	Trening dla początkujących	2004-10-28 11:31:33
"małpi chwyt"	Trening dla początkujących	2004-10-27 14:21:15
prostowanie przedramion na wyciągu górnym	Trening dla zaawansowanych	2004-10-18 12:02:03
przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim	Trening dla zaawansowanych	2004-10-18 10:53:51
przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim	Trening dla zaawansowanych	2004-10-15 13:13:52
przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim	Trening dla zaawansowanych	2004-10-14 08:36:07
ćwiczenia na barki - pytania	Trening dla zaawansowanych	2004-08-05 07:58:49
objętość treningu?	Trening dla zaawansowanych	2004-08-04 17:47:43
ILOŚĆ g NA KAŻDĄ MIARKĘ PRODUKTU - tutaj znajdziesz odpowiedź (+ kalkulator odżywkowy	NUTRIFARM&OLIMP	2004-08-02 15:06:16
olimp kreta	Odżywki i suplementy	2004-08-02 14:35:14
ból trenowanych mięśni	Trening dla zaawansowanych	2004-08-02 14:29:24
ból trenowanych mięśni	Trening dla zaawansowanych	2004-08-02 11:51:45
ból trenowanych mięśni	Trening dla zaawansowanych	2004-08-02 10:48:24
po treningu	Odżywki i suplementy	2004-07-26 08:09:15
ile ćwieczeń i serii?	Trening dla zaawansowanych	2004-07-22 14:52:58
ile ćwieczeń i serii?	Trening dla zaawansowanych	2004-07-16 09:17:45
witamina C	Odżywki i suplementy	2004-07-16 08:28:28
witaminy	Odżywki i suplementy	2004-07-16 07:36:56
ile ćwieczeń i serii?	Trening dla zaawansowanych	2004-07-15 15:04:16
witaminy	Odżywki i suplementy	2004-07-15 14:56:31
proszę o ocenę!	Trening dla zaawansowanych	2004-07-15 09:25:54
albumina a białko jaja kurzego	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-14 14:51:06
proszę o ocenę!	Trening dla zaawansowanych	2004-07-14 14:39:29
proszę o ocenę!	Trening dla zaawansowanych	2004-07-14 10:16:40
solarin a solarium	Zdrowie i Uroda	2004-07-14 10:06:36
jaka wasza opinia	Odżywki i suplementy	2004-07-14 08:13:11
zmiana dawkowania	Odżywki i suplementy	2004-07-14 08:05:23
jaka wasza opinia	Odżywki i suplementy	2004-07-13 14:02:16
witaminy	Odżywki i suplementy	2004-07-13 13:33:48
wchłanialnośc białka	Odżywki i suplementy	2004-07-11 12:37:32

ttom76

Początkujący

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy