traktor71

Znawca

Napisanych postów: 7409 Przeczytanych: 39811 Szacuny: 50

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 53 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-05-13 16:04:35 Data rejestracji: 2008-08-31 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: powerbuilding Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Full Body Workout - by Bery89	Trening dla początkujących	2011-09-27 22:47:43
metoda-treningowa-8x8-vincea-gironda DO OCENY	Trening dla początkujących	2011-09-27 22:42:55
Split na mase do oceny i poprawek	Trening dla początkujących	2011-09-27 22:30:41
push & pull do oceny	Trening dla początkujących	2011-09-27 22:15:45
masa czy redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-27 22:11:32
Przysiady i MC	Trening dla początkujących	2011-09-27 22:06:52
Plan do oceny.	Trening dla początkujących	2011-09-27 21:58:13
metoda-treningowa-8x8-vincea-gironda DO OCENY	Trening dla początkujących	2011-09-27 21:54:31
FBW do oceny i poprawy	Trening dla początkujących	2011-09-27 21:42:56
Plan do oceny.	Trening dla początkujących	2011-09-27 21:40:38
Plan do oceny.	Trening dla początkujących	2011-09-27 20:37:32
Redukcja (aeroby) - pytanie	Trening dla początkujących	2011-09-27 20:24:19
Co teraz?	Trening dla początkujących	2011-09-27 20:14:51
proszę o ocenę FBW nowy plan	Trening dla początkujących	2011-09-27 20:09:08
Silownia 4x + basen ?	Trening dla początkujących	2011-09-27 20:04:25
push & pull do oceny	Trening dla początkujących	2011-09-27 15:26:10
Co teraz?	Trening dla początkujących	2011-09-27 14:23:51
Redukcja (aeroby) - pytanie	Trening dla początkujących	2011-09-27 14:21:48
proszę o ocenę FBW nowy plan	Trening dla początkujących	2011-09-27 14:15:13
Silownia 4x + basen ?	Trening dla początkujących	2011-09-27 14:07:14
Plan do oceny.	Trening dla początkujących	2011-09-27 14:03:36
push & pull do oceny	Trening dla początkujących	2011-09-27 13:40:35
TieS91-Gorące Lato s94,107,113	Trening dla początkujących	2011-09-27 12:58:08
Co teraz?	Trening dla początkujących	2011-09-27 00:01:34
PLAN DO OCENY	Trening dla początkujących	2011-09-26 23:59:07
Pas kulturystyczny.	Trening dla początkujących	2011-09-26 23:50:02
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-26 23:46:53
TieS91-Gorące Lato s94,107,113	Trening dla początkujących	2011-09-24 17:42:37
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-24 17:39:39
Problem natury bicepsowatej	Trening dla początkujących	2011-09-24 12:56:38

traktor71

Znawca

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024