SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

tomaszS

2563

Ekspert

Dziennik treningowy
5105 78230 2563
Tomasz Skrzydelski Inż/ kopalnia 37 w stałym związku 2024-04-19 20:14:09 2008-12-12 00:00:00 Śląskie Piekary Śląskie
Od grubasa do sportowca :) Ruchem kopalni Cały świat na 100% Bieganie (prioretyt), trening siłowy (uzupełnienie) Bieganie od VII -08r., siłownia od IV. 09r.
176 cm 72 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Zimerek cel masa masa masa%-) Trening dla początkujących 2012-09-14 16:21:37
tomaszS/ Dziennik treningowy. Trening dla zaawansowanych 2012-09-14 10:09:59
Domowe katusze... w drodze do 100kg Galeria Zdjęć 2012-09-13 11:39:37
Test pod patronatem Iron Horse by meju - podsumowanie 44 str. Odżywki i suplementy 2012-09-12 21:11:50
tomaszS/ Dziennik treningowy. Trening dla zaawansowanych 2012-09-12 21:02:15
tomaszS/ Dziennik treningowy. Trening dla zaawansowanych 2012-09-12 20:53:42
tomaszS/ Dziennik treningowy. Trening dla zaawansowanych 2012-09-12 09:06:24
sprzet do silowni Po siłowni, o siłowni 2012-09-12 09:00:50
tomaszS/ Dziennik treningowy. Trening dla zaawansowanych 2012-09-11 21:18:24
tomaszS/ Dziennik treningowy. Trening dla zaawansowanych 2012-09-11 21:15:47
Test pod patronatem Iron Horse by meju - podsumowanie 44 str. Odżywki i suplementy 2012-09-11 20:54:29
Test pod patronatem Iron Horse by meju - podsumowanie 44 str. Odżywki i suplementy 2012-09-11 15:38:40
tested burner Odżywki i suplementy 2012-09-10 20:31:10
tomaszS/ Dziennik treningowy. Trening dla zaawansowanych 2012-09-10 19:49:44
tomaszS/ Dziennik treningowy. Trening dla zaawansowanych 2012-09-10 19:29:47
tomaszS/ Dziennik treningowy. Trening dla zaawansowanych 2012-09-10 19:06:43
Zrob to Sam Po siłowni, o siłowni 2012-09-10 18:18:06
Stojaki Marbo Ms-004 Po siłowni, o siłowni 2012-09-10 18:08:54
tested burner Odżywki i suplementy 2012-09-10 18:01:27
tested burner Odżywki i suplementy 2012-09-10 17:51:05
Test pod patronatem Iron Horse by meju - podsumowanie 44 str. Odżywki i suplementy 2012-09-10 17:49:12
tomaszS/ Dziennik treningowy. Trening dla zaawansowanych 2012-09-09 18:44:47
tomaszS/ Dziennik treningowy. Trening dla zaawansowanych 2012-09-09 15:19:01
tomaszS/ Dziennik treningowy. Trening dla zaawansowanych 2012-09-09 14:37:59
Robert Piotrkowicz IFBB Pro Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2012-09-09 14:26:04
tomaszS/ Dziennik treningowy. Trening dla zaawansowanych 2012-09-08 13:34:24
tomaszS/ Dziennik treningowy. Trening dla zaawansowanych 2012-09-08 13:29:01
tomaszS/ Dziennik treningowy. Trening dla zaawansowanych 2012-09-08 12:49:26
tomaszS/ Dziennik treningowy. Trening dla zaawansowanych 2012-09-08 12:26:44
Gdzie szukać wiedzy ? ;) Po siłowni, o siłowni 2012-09-07 22:23:22

Artykuły

tomaszS 2563 Ekspert