SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

tOOnY

47

Znawca

Dziennik treningowy
359 11570 47
Informacje
Jacek S b.d. 36 b.d. 2021-05-03 14:50:57 2006-06-21 00:00:00 Małopolskie Kraków
O mnie
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Moje wymiary
175 cm 103 kg 30% 38 cm b.d. 100 cm b.d. b.d. 55 cm 86 cm
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Plan FBW Trening dla początkujących 2020-10-04 08:58:22
Obiad ala pizza Odżywianie i Odchudzanie 2020-10-04 08:35:40
Co sądzicie? Trening dla początkujących 2020-10-03 19:34:52
Dodatkowy dzień treningowy-mobility, joga? Strength & Endurance 2020-10-03 19:28:14
[BLOG] Redukcja - III etap, schodzimy ze 105 do 75 Trening dla początkujących 2020-10-03 19:13:31
Trening siłowy + cardio Trening dla zaawansowanych 2020-10-02 14:41:52
Tempo fazy ekscentrycznej podczas wyciskania sztangi, sztangielek, a przyrost siły Trening dla początkujących 2020-10-01 18:22:34
[BLOG] Redukcja - III etap, schodzimy ze 105 do 75 Trening dla początkujących 2020-10-01 11:19:15
Czy konieczne jest liczenie kalorii plus kilka pytań. Odżywianie i Odchudzanie 2020-10-01 08:52:23
[BLOG] Redukcja - III etap, schodzimy ze 105 do 75 Trening dla początkujących 2020-09-30 09:16:40
Pytania do treningu siłowego Trening dla początkujących 2020-09-29 16:59:08
[BLOG] Redukcja - III etap, schodzimy ze 105 do 75 Trening dla początkujących 2020-09-29 12:57:46
Gryf i hantle Trening dla początkujących 2020-09-28 10:32:49
Mega redukcja, brak przyrostów Trening dla początkujących 2020-09-28 09:21:58
[BLOG] Redukcja - III etap, schodzimy ze 105 do 75 Trening dla początkujących 2020-09-28 08:43:05
Spaśiony jak świnia, 130 lub więcej kg Odżywianie i Odchudzanie 2020-09-27 19:49:48
[BLOG] Redukcja - III etap, schodzimy ze 105 do 75 Trening dla początkujących 2020-09-27 14:33:51
Ab Wheel dla brzucha. Trening w domu 2020-09-27 09:08:16
Przetreningowka szkoda kasy? Odżywki i suplementy 2020-09-27 08:39:31
Moja dieta na mase do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2020-09-26 19:50:58
Kobieta - masa, redukcja? Galeria Zdjęć 2020-09-26 06:16:36
Cos pomiedzy HC a lowCarb? Odżywianie i Odchudzanie 2020-09-26 06:03:20
[BLOG] Redukcja - III etap, schodzimy ze 105 do 75 Trening dla początkujących 2020-09-25 19:24:18
Wciągnięty brzuch - jakie ćwiczenia "zasysają"? Trening dla początkujących 2020-09-24 17:42:37
Plan split Trening dla początkujących 2020-09-24 14:52:52
Istnieje smaczne białko? Odżywianie i Odchudzanie 2020-09-23 19:57:35
Pistolet do masazu Szybkie pytania bez logowania 2020-09-23 19:53:53
Ab Wheel dla brzucha. Trening w domu 2020-09-23 14:44:01
[BLOG] Redukcja - III etap, schodzimy ze 105 do 75 Trening dla początkujących 2020-09-23 11:35:29
Jak Wy to wszystko pijecie? Odżywianie i Odchudzanie 2020-09-22 11:13:08

Artykuły

tOOnY 47 Znawca
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane