SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

stola_93

3

Początkujący

Dziennik treningowy
284 8686 3
Informacje
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 2018-02-28 20:55:12 2009-09-09 00:00:00 b.d. b.d.
O mnie
[img]http://iv.pl/images/84974384600796532867.jpg[/img] b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Zdrowe przekąski na wieczór Odżywianie i Odchudzanie 18 2013-05-12 18:42:58
Hobby ? Co prócz siłki Po siłowni, o siłowni 4 2018-02-15 23:08:53
Pytanko Odżywianie i Odchudzanie 12 2009-12-09 16:30:17
Dieta masa 83 kg - nie za dużo białka ? Odżywianie i Odchudzanie 12 2014-06-21 20:11:14
Pierwsza redukcja - zejście do 7-8 Odżywianie i Odchudzanie 5 2014-03-26 15:13:25
PROBLEM Z LIBIDO ? POMOC Zdrowie i Uroda 2 2014-03-08 13:28:43
Potrzebuję Waszej opini ! Po siłowni, o siłowni 4 2012-08-23 00:40:15
Dziwny szkielet, brak proporcji ? Zdrowie i Uroda 5 2012-05-09 22:32:11
Olimp Creatine Xplode Orange - prosze o pomoc. Odżywki i suplementy 3 2011-09-13 12:26:58
Stola foty str. 5/6/7 Galeria Zdjęć 91 2010-04-04 02:24:52
Co zrobić z tym fantem. Odżywianie i Odchudzanie 9 2010-06-06 22:11:51
Przedtreningowy. Odżywki i suplementy 4 2010-05-25 14:10:36
Ból prawej cześci pleców, błagam o pomoc. Zdrowie i Uroda 1 2010-05-19 22:48:41
Jak to dawkować Odżywki i suplementy 1 2010-05-17 17:35:54
Ból najszerszego grzbietu, pomocy. Zdrowie i Uroda 5 2010-05-13 15:51:03
Gain Bolic w opakowaniu 5 kg ? Odżywki i suplementy 2 2010-05-06 20:09:25
Eksperyment z treningiem, proszę o pomoc Trening dla początkujących 2 2010-05-01 14:03:07
BCAA, a staż Trening dla początkujących 3 2010-04-30 18:32:01
Zakwasy Trening dla początkujących 8 2010-04-27 08:19:10
Tlenek azotu dla początkujących ? Odżywki i suplementy 2 2010-04-19 15:38:46
Proszę o szybką pomoc ( zaraz trening) Trening dla początkujących 3 2010-04-16 16:31:40
'fast foody' z biedronki. Odżywianie i Odchudzanie 3 2010-04-08 15:17:53
Ocena planu. Trening dla początkujących 1 2010-03-15 20:44:09
Nowy trening i pierwsze problemy Trening dla początkujących 3 2010-03-11 20:23:59
Zmiana planu treningowego ; ) Trening dla początkujących 2 2010-02-21 01:30:19
Mój dzienny jadłospis - problemo-pytanie Odżywianie i Odchudzanie 1 2010-02-15 15:41:25
Pytanie - plan Trening dla początkujących 4 2010-02-10 14:28:39
Pomoc - klatka piersiowa Galeria Zdjęć 5 2010-01-26 23:36:27
Białko z zakładu Odżywianie i Odchudzanie 6 2010-01-24 14:46:48
Ostateczna ocena planu ( zaraz trening, pomocy ) Trening dla początkujących 16 2010-01-18 13:50:15
Nazwa tematu Dzial Data posta
przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ Administracja i Moderatorzy 2017-01-19 18:11:59
Malutka się dokształca ; ) Ladies SFD 2015-04-20 00:05:10
Łukasz Stola 1/5/6/11/12 Galeria Zdjęć 2015-04-18 15:35:54
Łukasz Stola 1/5/6/11/12 Galeria Zdjęć 2015-04-18 14:08:57
[K] Kupie białko i przedtreningówke Targowisko 2014-12-05 20:26:13
Pytanko Odżywianie i Odchudzanie 2014-10-29 19:10:54
Pytanko Odżywianie i Odchudzanie 2014-10-29 18:38:16
Łukasz Stola 1/5/6/11/12 Galeria Zdjęć 2014-09-17 00:54:54
Dieta masa 83 kg - nie za dużo białka ? Odżywianie i Odchudzanie 2014-06-22 21:39:55
Dieta masa 83 kg - nie za dużo białka ? Odżywianie i Odchudzanie 2014-06-22 20:45:02
Dieta masa 83 kg - nie za dużo białka ? Odżywianie i Odchudzanie 2014-06-22 20:34:04
Dieta masa 83 kg - nie za dużo białka ? Odżywianie i Odchudzanie 2014-06-22 20:19:51
Łukasz Stola 1/5/6/11/12 Galeria Zdjęć 2014-06-03 22:13:22
Łukasz Stola 1/5/6/11/12 Galeria Zdjęć 2014-05-24 21:42:26
14 miesięcy i brak efektów ? Galeria Zdjęć 2014-05-09 13:14:03
nabór do TESTU WORKOUT POWER BOOSTER Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2014-05-09 04:08:01
Łukasz Stola 1/5/6/11/12 Galeria Zdjęć 2014-05-09 02:39:59
Pierwsza redukcja - zejście do 7-8 Odżywianie i Odchudzanie 2014-03-26 21:49:33
Pierwsza redukcja - zejście do 7-8 Odżywianie i Odchudzanie 2014-03-26 21:00:02
Łukasz Stola 1/5/6/11/12 Galeria Zdjęć 2014-03-18 23:00:40
PROBLEM Z LIBIDO ? POMOC Zdrowie i Uroda 2014-03-08 23:38:47
Łukasz Stola 1/5/6/11/12 Galeria Zdjęć 2014-03-05 00:26:51
Łukasz Stola 1/5/6/11/12 Galeria Zdjęć 2014-03-04 23:17:35
Łukasz Stola 1/5/6/11/12 Galeria Zdjęć 2014-02-28 18:28:53
Łukasz Stola 1/5/6/11/12 Galeria Zdjęć 2013-08-23 16:06:06
Łukasz Stola 1/5/6/11/12 Galeria Zdjęć 2013-07-16 16:56:22
Łukasz Stola 1/5/6/11/12 Galeria Zdjęć 2013-07-13 21:11:06
Łukasz Stola 1/5/6/11/12 Galeria Zdjęć 2013-07-13 13:13:55
Łukasz Stola 1/5/6/11/12 Galeria Zdjęć 2013-07-12 22:44:27
STOLA_93 - test Pump Ghost FITMAX 2012-12-18 12:36:39

Artykuły

stola_93 3 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane