st_ud

Znawca

Napisanych postów: 2344 Przeczytanych: 17221 Szacuny: 31

Imię: Przemo Nazwisko: M Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2019-02-28 15:59:59 Data rejestracji: 2011-03-13 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Trening. Uprawiane sporty: Macham od czasu do czasu dla rekreacji. Staż treningowy: W sumie od dziecka coś trenuję.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2012-12-18 19:47:02
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2012-12-18 17:34:17
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2012-12-18 17:29:42
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2012-12-18 17:21:56
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2012-12-18 17:11:25
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2012-12-18 16:01:14
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2012-12-18 15:34:21
Ból pleców po przysiadach.	Trening dla zaawansowanych	2012-12-18 15:25:40
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2012-12-18 15:23:17
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2012-12-18 15:14:14
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2012-12-18 15:10:07
Ból pleców po przysiadach.	Trening dla zaawansowanych	2012-12-18 15:04:29
Owsianka - problem ze spożywaniem	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-18 15:02:27
Ból pleców po przysiadach.	Trening dla zaawansowanych	2012-12-18 14:22:08
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	2012-12-18 14:14:31
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2012-12-18 14:09:15
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-18 13:52:01
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-18 12:45:47
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2012-12-18 12:24:34
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2012-12-18 12:03:42
Owsianka - problem ze spożywaniem	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-18 11:53:33
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2012-12-18 11:50:42
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2012-12-18 11:32:04
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2012-12-18 11:20:40
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2012-12-18 11:17:57
Klapki mi spadły - spam vol. pińćset	Trening dla początkujących	2012-12-18 11:13:36
Pierogi lepsze niż u mamy - z łososiem i dodatkami. xDxD	Kuchnia SFD	2012-12-18 09:29:53
MECZ NAM FIFA ODWOŁAŁA, KLASA ROBOTNICZA STADION SPAPRAŁA, ALE NASZ SPAM TO NIE HAŁA	Trening dla początkujących	2012-12-18 09:26:36
MECZ NAM FIFA ODWOŁAŁA, KLASA ROBOTNICZA STADION SPAPRAŁA, ALE NASZ SPAM TO NIE HAŁA	Trening dla początkujących	2012-12-18 09:02:39
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-18 08:47:57

st_ud

Znawca

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024