smolin

Początkujący

Napisanych postów: 1203 Przeczytanych: 25548 Szacuny: 5

Imię: Dawid Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 41 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-26 18:56:02 Data rejestracji: 2013-08-01 14:17:58 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening w domu	Trening dla początkujących	2015-01-25 21:27:22
Poszukuję pomocy w sprawie treningu dla chudego nastolatka	Trening dla początkujących	2015-01-25 21:24:04
Pytanie o diete i ćwiczenia	Trening dla początkujących	2015-01-25 21:18:30
Otwieram siłownię - co? i Jak ?	Aktualności - Sporty Siłowe	2015-01-25 15:03:23
PRACA W KILKU SIŁOWNIACH - PYTANIE	Po siłowni, o siłowni	2015-01-24 17:34:29
Trening do oceny dla dziewczyny na większe pośladki	Trening dla początkujących	2015-01-22 09:40:08
Trening z obciążeniem 50 procent maksymalnego ciężaru	Po siłowni, o siłowni	2015-01-22 09:06:12
Plan do oceny 2.	Trening dla początkujących	2015-01-21 19:15:51
Siłownia- początki.	Po siłowni, o siłowni	2015-01-21 14:43:53
O co chodzi z brzuchem ?	Po siłowni, o siłowni	2015-01-21 08:55:32
Plan treningowy	Trening dla początkujących	2015-01-09 13:42:18
Plan do oceny :)	Trening dla początkujących	2015-01-07 20:14:13
Siłownia a Astma oskrzelowa	Po siłowni, o siłowni	2015-01-07 19:59:38
ocena PLAN MASA 2015	Trening dla zaawansowanych	2015-01-07 06:44:03
Pierwsza wizyta na siłowni	Trening dla początkujących	2015-01-05 15:03:43
Pierwsza wizyta na siłowni	Trening dla początkujących	2015-01-05 12:03:26
Sprawdzenie planu FBW 5x5	Trening dla początkujących	2015-01-05 11:59:21
Sprawdzenie planu FBW 5x5	Trening dla początkujących	2015-01-05 11:36:48
FBW na redukcję do oceny	Trening dla początkujących	2015-01-05 10:00:41
Trening do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2015-01-05 09:22:07
FWB, HST #2 i co dalej?	Trening dla zaawansowanych	2015-01-05 09:21:09
Trening na siłowni 2 w tyg.	Trening dla początkujących	2015-01-05 09:20:04
FBW na redukcję do oceny	Trening dla początkujących	2015-01-05 09:19:11
FBW do oceny :D	Trening dla początkujących	2015-01-05 09:17:19
Pomocy Plan do oceny..	Po siłowni, o siłowni	2014-12-29 19:32:04
wybor stojakow i ławeczki	Recenzje sprzętu Marbo Sport	2014-12-28 09:14:00
Suplementy, cały dzień ?	Szybkie pytania bez logowania	2014-12-27 20:13:34
Female & Fitness Motivation	ZDJĘCIA	2014-12-27 13:07:07
Pierwszy split	Trening dla początkujących	2014-12-27 13:00:34
Mój plan treningowy - co zmienić	Trening dla początkujących	2014-12-26 18:53:56

smolin

Początkujący

Artykuły

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?