SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

skl15

8

Początkujący

Dziennik treningowy
9973 30617 8
Szymon b.d. b.d. 24 b.d. 2013-11-18 13:57:06 2008-07-11 00:00:00 Zachodniopomorskie Goleniów
Daj se luz :) 400m b.d. b.d. Bieganie poważny trening zacząłem od października 2008
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
BLOG by Szczesio "Sześć bułek" Trening w domu 2009-06-16 15:45:46
Rzeźba- podstawy Trening dla początkujących 2009-06-15 13:12:42
Poprawny trening?? Trening dla początkujących 2009-06-15 13:10:42
Pojedyncze pytania odnosnie treningu - TUTAJ Trening w domu 2009-06-15 12:54:12
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1 Trening w domu 2009-06-15 12:50:43
Planik do oceny Trening w domu 2009-06-15 12:49:30
Planik do oceny Trening w domu 2009-06-14 20:29:09
Klata nie rosnie- CO JEST!! Trening dla początkujących 2009-06-14 14:06:29
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1 Trening w domu 2009-06-14 14:05:13
Problem z łapą Trening dla początkujących 2009-06-14 12:53:24
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1 Trening w domu 2009-06-14 12:37:12
Plan ćwiczeń na wakacje (drążek) Trening dla początkujących 2009-06-14 11:51:03
Klata nie rosnie- CO JEST!! Trening dla początkujących 2009-06-14 11:49:46
obwody Trening w domu 2009-06-14 10:47:24
klatka i biceps 2 razy w tyg. Trening dla początkujących 2009-06-14 10:44:30
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1 Trening w domu 2009-06-14 10:43:27
Pojedyncze pytania odnosnie treningu - TUTAJ Trening w domu 2009-06-14 10:42:30
BLOG by Szczesio "Sześć bułek" Trening w domu 2009-06-13 21:19:21
A6w a potem? Trening w domu 2009-06-13 21:17:56
Pojedyncze pytania odnosnie treningu - TUTAJ Trening w domu 2009-06-13 21:13:25
A6w a potem? Trening w domu 2009-06-13 21:09:50
obwody Trening w domu 2009-06-13 21:01:52
trening dla początkującego z uwzględnieniem masy Trening dla początkujących 2009-06-13 20:53:33
klatka i biceps 2 razy w tyg. Trening dla początkujących 2009-06-13 20:51:50
Pojedyncze pytania odnosnie treningu - TUTAJ Trening w domu 2009-06-13 20:41:35
Plan (prosze o sprawdzenie) Trening dla początkujących 2009-06-13 20:07:39
POSZUKIWANY Drelka- Gratulacje!! Trening dla początkujących 2009-06-13 20:06:05
Plan ćwiczeń na wakacje (drążek) Trening dla początkujących 2009-06-13 20:00:21
Pojedyncze pytania odnosnie treningu - TUTAJ Trening w domu 2009-06-13 19:42:15
Plan (prosze o sprawdzenie) Trening dla początkujących 2009-06-13 19:39:40

Artykuły

skl15 8 Początkujący