siwex

Początkujący

Napisanych postów: 1027 Przeczytanych: 5425 Szacuny: 15

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-11-09 09:13:49 Data rejestracji: 2004-01-21 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
kawa z colą	Odżywianie i Odchudzanie	18	2006-01-30 19:55:14
wWYSZUKIWARKA!!	Administracja i Moderatorzy	36	2004-07-16 11:35:01
"armageddon" na plecy??	Trening dla zaawansowanych	12	2004-04-13 20:37:13
winstrol na kondycje??	Doping	11	2004-05-21 22:39:55
czy i kiedy bedzie guarana??	Pytania do obsługi sklepu	2	2004-05-18 16:05:57
B12 na kondycje??	Doping	18	2004-05-14 21:16:19
Zaczynaja sie wakacje...	Doping	24	2004-05-10 16:54:44
tabele BV	Odżywianie i Odchudzanie	7	2004-05-06 20:37:50
3 pytanka	Odżywianie i Odchudzanie	10	2004-04-05 14:08:51
jedzenie a bieganie	Odżywianie i Odchudzanie	2	2004-04-06 08:11:20
jak zakwasic glukoze??	Odżywki i suplementy	37	2004-03-22 06:41:24
wioslowanie w opadzie w innej pozycji...	Trening dla zaawansowanych	12	2004-03-22 15:48:26
dieta do oceny (jak zawsze)	Odżywianie i Odchudzanie	11	2004-03-20 16:40:30
zestaw witamin i mineralow	Odżywki i suplementy	18	2004-03-14 20:14:22
dieta na sile	Odżywianie i Odchudzanie	22	2004-03-13 18:54:30
na sile BCAA, l-glutamina czy matrix??	Odżywki i suplementy	27	2004-03-13 08:13:12
cwiczenia na brzuch	Trening dla zaawansowanych	11	2004-03-11 14:48:57
dwa pytania	Odżywianie i Odchudzanie	6	2004-03-09 20:00:38
3dniowy trening na rzezbe	Trening dla zaawansowanych	7	2004-03-05 21:36:55
wedzone jedzenie	Odżywianie i Odchudzanie	1	2004-02-16 18:22:54
plan na sile	Trening dla zaawansowanych	8	2004-02-09 19:46:54
co na poczatek?	Odżywki i suplementy	6	2004-02-04 20:59:21
bieganie a silownia	Trening dla zaawansowanych	4	2004-01-21 23:23:01

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
kawa z colą	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-31 14:09:51
kawa z colą	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-31 00:29:53
Sytuacja.	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-29 21:06:19
czy po fatburnerach sie smierdzi ?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-17 23:26:40
"Dieta nie ma sensu..." - opinie	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-17 23:24:48
NAPÓJ POTRENINGOWY	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-16 15:32:21
NAPÓJ POTRENINGOWY	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-16 12:53:14
Robienie masy i redukcja tłuszczu - czy to możliwe?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-16 12:11:56
NAPÓJ POTRENINGOWY	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-15 17:26:32
Wartosci produktow :	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-15 17:21:22
Pytanie o ryz	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-15 17:12:58
Robienie masy i redukcja tłuszczu - czy to możliwe?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-15 17:08:41
powiedzcie ze ta dieta jest swietna :)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-15 16:56:51
powiedzcie ze ta dieta jest swietna :)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-14 19:29:21
powiedzcie ze ta dieta jest swietna :)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-14 17:19:11
wWYSZUKIWARKA!!	Administracja i Moderatorzy	2004-10-30 17:04:12
wWYSZUKIWARKA!!	Administracja i Moderatorzy	2004-10-12 10:25:43
JAKI TUNCZYK NAJLEPSZY NA NOC???	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-12 10:23:35
JAKI TUNCZYK NAJLEPSZY NA NOC???	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-07 09:34:19
JAKI TUNCZYK NAJLEPSZY NA NOC???	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-28 10:45:16
JAKI TUNCZYK NAJLEPSZY NA NOC???	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-27 17:21:24
Skazać Fast foody na banicję!?!?!???	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-27 11:00:52
JAKI TUNCZYK NAJLEPSZY NA NOC???	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-27 10:58:58
Zdrowie bez tluszczu nie mozliwe!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-26 20:39:02
Skazać Fast foody na banicję!?!?!???	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-26 20:34:47
Poważna prośba do elity SFD!	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-26 20:21:29
JAKI TUNCZYK NAJLEPSZY NA NOC???	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-26 10:22:44
Poważna prośba do elity SFD!	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-26 10:22:01
Jak to jest z tym gotowaniem??	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-26 10:20:37
Marihuana	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-25 17:38:50

siwex

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024