sQzi

Znawca

Napisanych postów: 2160 Przeczytanych: 16842 Szacuny: 31

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-02-01 18:54:19 Data rejestracji: 2004-10-17 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: jesli potrzebujesz jakiejs porady dietetycznej,treningowej,suplementacji lub dopingu napisz [email protected] Zajmuję się: Instruktor kulturystyki Zainteresowania: Instruktor kulturystyki Dieta: jest bdb Uprawiane sporty: kulturystyka amatorsko tzn nie startuje w zawodach ale czynnie sledze Staż treningowy: 11 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
PYTANIE DO MĘŻCZYZN	Zdrowie i Uroda	2005-04-20 18:15:38
Masz lub miałeś 15lat- ile wyciskasz(łeś)?	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-04-19 22:11:02
nogi	Galeria Zdjęć	2005-04-19 13:11:30
Dlugie wlosy u faceta.	Zdrowie i Uroda	2005-04-19 12:39:08
JAK MIEC CIEMNIEJSZA KARNACJE?	Zdrowie i Uroda	2005-04-18 09:43:58
PYTANIE DO MĘŻCZYZN	Zdrowie i Uroda	2005-04-17 22:11:07
JAK MIEC CIEMNIEJSZA KARNACJE?	Zdrowie i Uroda	2005-04-17 11:00:30
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	Galeria Zdjęć	2005-04-16 23:19:55
zarost!!twardy , a miekki:)pomocy	Zdrowie i Uroda	2005-04-16 19:38:57
Problem z goleniem.	Zdrowie i Uroda	2005-04-14 21:06:26
co za cymbał%-)	Po siłowni, o siłowni	2005-04-14 19:02:39
CZEMU KOBIETOM NIE PODOBAJA SIE KULTURYSCI	Po siłowni, o siłowni	2005-04-14 18:26:01
co za cymbał%-)	Po siłowni, o siłowni	2005-04-14 18:14:24
CZEMU KOBIETOM NIE PODOBAJA SIE KULTURYSCI	Po siłowni, o siłowni	2005-04-14 15:51:53
co za cymbał%-)	Po siłowni, o siłowni	2005-04-14 15:41:30
co za cymbał%-)	Po siłowni, o siłowni	2005-04-13 22:19:59
Fajnie sterczące sutki	Zdrowie i Uroda	2005-04-12 20:05:15
Dlugie wlosy u faceta.	Zdrowie i Uroda	2005-04-12 19:58:09
PUMA perfumy ma ktos BIAŁA??	Zdrowie i Uroda	2005-04-12 19:47:56
Czemu kobiety nie gola wąsow ?	Zdrowie i Uroda	2005-04-12 19:41:19
Kosci policzkowe.....do dziewczyn	Zdrowie i Uroda	2005-04-12 19:33:54
100 kg na klate -jak do tego dojść	Po siłowni, o siłowni	2005-04-12 09:26:53
które perfumy z tych wybrać?	Zdrowie i Uroda	2005-04-10 14:14:39
Masz lub miałeś 15lat- ile wyciskasz(łeś)?	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-04-09 18:48:53
Papież odszedł....[']	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-03 10:37:05
niesforne włosy	Zdrowie i Uroda	2005-03-31 22:16:14
Witam	Galeria Zdjęć	2005-03-31 22:05:24
Kolczyk dla faceta	Zdrowie i Uroda	2005-03-29 13:33:56
Kolczyk dla faceta	Zdrowie i Uroda	2005-03-28 22:04:40
CZEMU KOBIETOM NIE PODOBAJA SIE KULTURYSCI	Po siłowni, o siłowni	2005-03-27 15:32:45

sQzi

Znawca

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024