s.m.p.a.

430

Ekspert

Napisanych postów: 56364 Przeczytanych: 184874 Szacuny: 430

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-24 15:45:47 Data rejestracji: 2007-01-22 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Jasło

O mnie: W.T.Ch. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: ZDROWIE Dieta: * Uprawiane sporty: * Staż treningowy: *

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta dla nowego :P	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 19:13:30
Zapotrzebowanie?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 19:12:34
Mam pare pytań.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 19:11:26
CHCESZ SCHUDNĄĆ ZAJRZYJ TU!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 17:59:30
Jaką wodę pić?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 17:58:34
Brak pomyslu na sniadanie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 17:16:39
ryz	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 17:16:32
CHCESZ SCHUDNĄĆ ZAJRZYJ TU!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 17:16:04
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 17:14:54
co zjeść przed treningiem?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 16:02:33
Pomoc przy ukladaniu diety	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 16:01:39
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 16:01:26
Zrzucenie tłusczu 9kg +/-	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 16:00:38
Kilka pojedyńczych pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 16:00:15
Tabele wartości odżywczych	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 15:31:28
Pomoc przy ukladaniu diety	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 15:30:40
Prosze o sprawdzenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 15:30:09
Prosze o sprawdzenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 14:52:42
Brak pomyslu na sniadanie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 14:51:35
Pomoc przy ukladaniu diety	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 14:51:03
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 14:50:33
Posiłek przed snem - co lepiej?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 14:49:57
Masa, przyrost ... :)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 14:48:12
Prosze o sprawdzenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 14:46:49
Posiłek przed snem - co lepiej?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 13:50:44
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 13:38:32
watroba drobiowa pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 13:36:53
SZEYK I KREATYNKA PO TRENINGU??	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 13:36:05
Pomoc przy ukladaniu diety	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 13:35:25
Co sądzicie o płatkach typu Nestle Fitness	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-28 13:34:30

s.m.p.a.

Ekspert

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania