ryba266

667

Ekspert

Napisanych postów: 2385 Przeczytanych: 22105 Szacuny: 667

Imię: Marcin Nazwisko: Urbańczyk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2022-02-18 22:31:14 Data rejestracji: 2014-02-09 11:15:20 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Wiecznie nie mający czasu wariat Zajmuję się: głównie sobą Zainteresowania: nie ma czasu na pierdoły Dieta: Zdrowa Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: od marzec 2015

Wzrost: 180 cm Waga: 79 kg Współczynnik BF: 11% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pierwszy cykl enan solo	Doping	2019-02-24 20:58:49
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-02-22 14:54:02
Pierwszy cykl enan solo	Doping	2019-02-14 20:43:45
Pierwszy cykl enan solo	Doping	2019-02-14 20:31:55
Pierwszy cykl enan solo	Doping	2019-02-14 20:22:09
Pierwszy cykl enan solo	Doping	2019-02-14 20:06:39
Pierwszy cykl enan solo	Doping	2019-02-12 09:57:42
Pierwszy cykl enan solo	Doping	2019-02-12 07:50:30
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2019-02-10 21:22:19
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2019-02-10 20:06:10
Pierwszy cykl enan solo	Doping	2019-02-10 18:26:18
Pierwszy cykl enan solo	Doping	2019-02-07 18:15:07
Pierwszy cykl enan solo	Doping	2019-02-06 21:40:21
Skonsultuj technikę ćwiczeń	Strength & Endurance	2018-01-03 21:40:31
[BLOG] Trening i zdrowe podejście do diety by ryba266 fotki str. 63	Trening dla początkujących	2018-01-01 19:49:07
Skonsultuj technikę ćwiczeń	Strength & Endurance	2017-12-30 10:23:00
[BLOG] Trening i zdrowe podejście do diety by ryba266 fotki str. 63	Trening dla początkujących	2017-03-28 21:55:06
[BLOG] Trening i zdrowe podejście do diety by ryba266 fotki str. 63	Trening dla początkujących	2017-03-28 10:33:26
Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211	Strength & Endurance	2017-02-10 13:02:35
Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211	Strength & Endurance	2017-01-17 09:49:26
Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211	Strength & Endurance	2017-01-16 20:14:50
[BLOG] Trening i zdrowe podejście do diety by ryba266 fotki str. 63	Trening dla początkujących	2017-01-15 20:52:48
[BLOG] Trening i zdrowe podejście do diety by ryba266 fotki str. 63	Trening dla początkujących	2017-01-15 20:41:02
[BLOG] Trening i zdrowe podejście do diety by ryba266 fotki str. 63	Trening dla początkujących	2017-01-15 20:27:19
[BLOG] Trening i zdrowe podejście do diety by ryba266 fotki str. 63	Trening dla początkujących	2017-01-14 13:46:44
[BLOG] Trening i zdrowe podejście do diety by ryba266 fotki str. 63	Trening dla początkujących	2017-01-14 09:29:26
[BLOG] Trening i zdrowe podejście do diety by ryba266 fotki str. 63	Trening dla początkujących	2017-01-13 21:37:17
Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211	Strength & Endurance	2017-01-13 19:17:26
Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211	Strength & Endurance	2017-01-13 10:48:25
SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-01-13 10:44:34

ryba266

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024