SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

rutkow

7499

Ekspert

Dziennik treningowy
49519 385506 7512
Informacje
Łukasz Rutkowski b.d. 44 samotny/a 2024-04-25 16:11:55 2010-12-30 00:00:00 Zachodniopomorskie Stargard
O mnie
b.d. Wszystko co jest interesujące :] Wszystko co jest interesujące :] jem to co lubie siłownia , sztuki walki TAK
Moje wymiary
174 cm 82 kg 14% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Ceny moderatorkie VIP ROOM 2014-01-30 17:14:56
Konkurs/Test-Poprawa Sylwetki z Hi Tec-Szerokie bary to jest to!!! III etap str 40 Po 35 roku życia 2014-01-30 17:10:52
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg rutkow Po 35 roku życia 2014-01-30 17:09:30
1Głosowanie- Konkurs Szerokie Bary Po 35 roku życia 2014-01-30 17:06:59
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg rutkow Po 35 roku życia 2014-01-30 16:42:40
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg rutkow Po 35 roku życia 2014-01-30 16:41:19
hi tec whey muss builder vs aminostar actions Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-01-30 16:33:08
W activlabie ostra spina bo na lato każdy się wycina- SPAM ActivLab 2014-01-30 16:27:14
W activlabie ostra spina bo na lato każdy się wycina- SPAM ActivLab 2014-01-30 16:24:30
W activlabie ostra spina bo na lato każdy się wycina- SPAM ActivLab 2014-01-30 16:23:11
Konkurs Team Zone i Fight24 na temat Areny Berserkerów 5 Scena MMA i K-1 2014-01-30 16:21:05
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg rutkow Po 35 roku życia 2014-01-30 16:17:37
W activlabie ostra spina bo na lato każdy się wycina- SPAM ActivLab 2014-01-30 15:33:42
Witaminy przy diecie Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-01-30 15:26:50
Plan trenigu do oceny i problem z dietą... Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-01-30 15:26:14
W activlabie ostra spina bo na lato każdy się wycina- SPAM ActivLab 2014-01-30 15:25:37
Klatka. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-01-30 15:07:59
Plan trenigu do oceny i problem z dietą... Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-01-30 15:04:48
Pojedyncze pytania Juniora vol. 5! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-01-30 15:03:48
Plan trenigu do oceny i problem z dietą... Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-01-30 14:59:10
W activlabie ostra spina bo na lato każdy się wycina- SPAM ActivLab 2014-01-30 14:56:09
W activlabie ostra spina bo na lato każdy się wycina- SPAM ActivLab 2014-01-30 14:53:59
Plan trenigu do oceny i problem z dietą... Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-01-30 14:51:50
W activlabie ostra spina bo na lato każdy się wycina- SPAM ActivLab 2014-01-30 14:47:03
Plan trenigu do oceny i problem z dietą... Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-01-30 14:37:44
W activlabie ostra spina bo na lato każdy się wycina- SPAM ActivLab 2014-01-30 14:28:32
Konkurs/Test -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Gwid Po 35 roku życia 2014-01-30 14:19:33
Klatka. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-01-30 13:55:09
Pojedyncze pytania Juniora vol. 5! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-01-30 13:54:05
Dieta na mase miesniowa do oceny :) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-01-30 13:49:43

Artykuły

rutkow 7499 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane