rutkow

7499

Ekspert

Napisanych postów: 49510 Przeczytanych: 385478 Szacuny: 7510

Imię: Łukasz Nazwisko: Rutkowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-18 14:09:23 Data rejestracji: 2010-12-30 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Stargard

O mnie: b.d. Zajmuję się: Wszystko co jest interesujące :] Zainteresowania: Wszystko co jest interesujące :] Dieta: jem to co lubie Uprawiane sporty: siłownia , sztuki walki Staż treningowy: TAK

Wzrost: 174 cm Waga: 82 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-01-17 12:36:54
[DT] maciek608 - Dare to be DIFFERENT	Dzienniki Juniorów	2015-01-17 08:52:17
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-01-16 22:13:34
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-01-16 21:08:10
Suplementy i odżywki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-16 20:46:25
Co robić?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-16 20:44:27
KONKURS - do wygrania 10 x TANK TOP HI TEC NUTRITION	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-01-16 20:04:52
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-01-16 20:04:17
[DT] maciek608 - Dare to be DIFFERENT	Dzienniki Juniorów	2015-01-16 16:47:21
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-01-15 22:31:41
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-01-15 22:24:19
[DT] maciek608 - Dare to be DIFFERENT	Dzienniki Juniorów	2015-01-15 22:23:31
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-01-15 22:05:59
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-01-15 21:39:39
[DT] maciek608 - Dare to be DIFFERENT	Dzienniki Juniorów	2015-01-15 21:03:09
Niebieski Pain & Gain w pogoni za masą	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-01-15 16:37:58
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-01-15 16:36:34
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-01-15 16:12:24
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-01-14 22:04:41
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-01-14 20:51:47
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-01-14 19:10:44
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-01-13 21:49:24
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-01-13 16:37:44
[DT] maciek608 - Dare to be DIFFERENT	Dzienniki Juniorów	2015-01-13 16:36:44
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-01-12 22:47:21
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2015-01-12 22:05:06
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2015-01-12 22:00:05
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-01-12 21:54:50
Przemiany forumowiczów SFD	ZDJĘCIA	2015-01-11 21:58:56
Dieta na masę proszę o ocenę.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-11 21:27:58

rutkow

Ekspert

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?