SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

rutkow

7499

Ekspert

Dziennik treningowy
49521 385511 7512
Informacje
Łukasz Rutkowski b.d. 44 samotny/a 2024-04-25 20:19:27 2010-12-30 00:00:00 Zachodniopomorskie Stargard
O mnie
b.d. Wszystko co jest interesujące :] Wszystko co jest interesujące :] jem to co lubie siłownia , sztuki walki TAK
Moje wymiary
174 cm 82 kg 14% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Ćwiczenia czy to ma sens ? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-27 17:00:14
##Do kasacji## Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-27 16:58:06
pierwsza redukcja Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-27 16:56:02
Poprawa planu treningowego(SPLIT) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-27 16:39:05
Poprawa planu treningowego(SPLIT) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-27 16:07:41
odzywki Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-27 16:05:12
Poprawa planu treningowego(SPLIT) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-27 15:48:10
Do oceny plan treningowy na siłę Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-27 14:31:32
***DZIENNIK KONKURSOWY by rumabam*** Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-27 14:22:19
$$$$$$$$$$$ NAGRODY za konkurs - i nie tylko ;-) $$$$$$$$$$$$$$ Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-27 13:59:22
Pierwsze kroki:) Po 35 roku życia 2012-05-27 10:53:24
Pierwsze kroki:) Po 35 roku życia 2012-05-27 10:48:50
Pierwsze kroki:) Po 35 roku życia 2012-05-27 10:45:45
Pierwsze kroki:) Po 35 roku życia 2012-05-27 10:43:32
Pierwsze kroki:) Po 35 roku życia 2012-05-27 10:39:40
Pierwsze kroki:) Po 35 roku życia 2012-05-27 10:38:07
Zrzucanie wagi - kilka pytań Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-27 10:33:21
$$$$$$$$$$$ NAGRODY za konkurs - i nie tylko ;-) $$$$$$$$$$$$$$ Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-27 10:21:52
Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 2012-05-27 10:09:44
Dieta do oceny :) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-27 10:05:15
$$$$$$$$$$$ NAGRODY za konkurs - i nie tylko ;-) $$$$$$$$$$$$$$ Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-27 09:16:05
Brzuch - Alergik Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-26 23:26:11
Dieta dla nowicjusza Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-26 23:17:49
Początki z siłownią Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-26 22:43:28
$$$$$$$$$$$ NAGRODY za konkurs - i nie tylko ;-) $$$$$$$$$$$$$$ Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-26 22:37:33
$$$$$$$$$$$ NAGRODY za konkurs - i nie tylko ;-) $$$$$$$$$$$$$$ Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-26 22:01:56
Dieta, plan treningowy - ogólnie tłuszczowi na brzuchu mówimy won Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-26 21:56:50
Początki (Hantle?) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-26 19:27:44
odzywki.. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-26 19:25:10
Zrzucenie brzuszka Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-26 19:16:26

Artykuły

rutkow 7499 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane