rkarpinski

1596

Ekspert

Napisanych postów: 56736 Przeczytanych: 264393 Szacuny: 1596

Imię: Rafał Nazwisko: Karpiński Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-19 22:48:54 Data rejestracji: 2008-07-13 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Konstantynów Łódzki

O mnie: b.d. Zajmuję się: IT, BB Zainteresowania: IT, BB Dieta: Zbilansowana Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: rośnie :-)

Wzrost: 180 cm Waga: 110 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 50 cm Obwód łydki: 44 cm Obwód klatki piersiowej: 124 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 67 cm Obwód w pasie: 95 cm

Wyciskanie na ławce: 185 kg Martwy ciąg: 245 kg Wyciskanie na barki: 90 kg Podciągnięcia: 12 Przysiad: 200 kg

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Przerwy miedzy cyklami	Doping	2016-11-15 09:22:44
Realne skutki uboczne	Doping	2016-11-15 09:21:26
Estradiol i progesteron	Doping	2016-11-15 09:19:19
ropiejaca rana	Zdrowie i Uroda	2016-11-15 09:17:25
3 x 100 mg	Doping	2016-11-15 09:16:20
Stary kon robi mase	Doping	2016-11-15 09:15:33
Trafiłem w zyle?	Doping	2016-11-15 09:13:48
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2016-11-14 12:19:47
Dyskomfort po cyklu	Doping	2016-11-14 11:38:55
Dyskomfort po cyklu	Doping	2016-11-14 11:29:16
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz	Przygotowanie do zawodów	2016-11-14 10:27:54
Tesc Deka Tren	Doping	2016-11-14 10:20:51
Czy HCG można przyjmować razem z clomidem? brak jednoznacznej odpowiedzi na forum	Doping	2016-11-14 10:20:09
Solo enan jaka dieta	Doping	2016-11-14 10:19:04
Pierwszy cykl na propionat	Doping	2016-11-14 10:17:52
Ile acardu do boldka?	Doping	2016-11-14 10:16:12
Dziecko na saa	Doping	2016-11-14 10:14:50
Stary kon robi mase	Doping	2016-11-14 10:12:29
Dziecko na saa	Doping	2016-11-13 18:19:57
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-11-13 09:46:52
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-13 08:14:46
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-11-12 16:59:31
POMOCY! zły odblok po złym cyklu	Doping	2016-11-12 14:09:35
cykl - oxa + prop	Doping	2016-11-12 09:38:57
Dziecko na saa	Doping	2016-11-11 08:55:57
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2016-11-11 07:00:27
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2016-11-11 06:58:54
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2016-11-11 03:53:17
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2016-11-10 19:27:41
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2016-11-10 19:01:57

rkarpinski

Ekspert

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?