SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rion10

6462

Ekspert

Dziennik treningowy
62299 777657 6507
b.d. b.d. b.d. b.d. w stałym związku 2024-04-25 14:57:37 2003-08-05 00:00:00 Małopolskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.

rion10

Instruktor sportów siłowych specjalność kulturystyka. Przez 7 lat członek Polskiej Federacji Karate (Oyama). Od 16 lat czynnie uprawiający sporty siłowe. Doradztwo treningowe, treningi indywidualne. Entuzjasta wspinaczki (sztuczna ściana, bouldering). Autor artykułów na forum SFD. Uczestnik kursów i szkoleń z zakresu treningu, dietetyki.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Bodybuilding & Gym Instruktor Dietetyka sportowa Instruktor sportu, specjalność kulturystyka

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Trening + kickboxing Trening dla początkujących 2019-05-09 20:28:25
plan, dieta, suplementy Trening dla początkujących 2019-05-09 20:09:27
[BLOG] Hervian - Droga do sylwetki marzeń. Trening dla początkujących 2019-05-09 20:05:02
fsl - Dziennik Treningowy Strength & Endurance 2019-05-09 20:02:11
Trening do oceny split góra dół Trening dla początkujących 2019-05-09 19:58:49
[BLOG] Hervian - Droga do sylwetki marzeń. Trening dla początkujących 2019-05-09 19:46:40
[BLOG] Hervian - Droga do sylwetki marzeń. Trening dla początkujących 2019-05-09 19:43:21
[BLOG] Gacio, dziennik treningowy Trening dla początkujących 2019-05-09 11:04:41
[BLOG] KEBUL Cork OPEN 22 Trening dla początkujących 2019-05-09 10:59:09
[BLOG] Moja kręta droga do bycia dzikiem :) Trening dla początkujących 2019-05-09 10:58:08
Zakwasy A trening Trening dla początkujących 2019-05-09 10:49:16
Zakwasy A trening Trening dla początkujących 2019-05-09 10:25:10
[BLOG] Hervian - Droga do sylwetki marzeń. Trening dla początkujących 2019-05-08 20:25:04
[BLOG] Hervian - Droga do sylwetki marzeń. Trening dla początkujących 2019-05-08 20:21:30
Czy body fat leci bez zbilansowanej michy? Trening dla początkujących 2019-05-08 20:18:19
Trening do oceny split góra dół Trening dla początkujących 2019-05-08 20:12:53
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy Strength & Endurance 2019-05-08 20:09:54
Siłownia i sporty walki Trening dla początkujących 2019-05-08 20:06:57
Plan po przerwie Trening dla zaawansowanych 2019-05-08 20:04:15
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy Strength & Endurance 2019-05-08 20:00:09
[BLOG] KEBUL Cork OPEN 22 Trening dla początkujących 2019-05-08 19:57:20
[BLOG] Moja kręta droga do bycia dzikiem :) Trening dla początkujących 2019-05-08 19:51:19
Siłownia i sporty walki Trening dla początkujących 2019-05-08 13:55:16
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy Strength & Endurance 2019-05-08 13:54:31
Zakwasy A trening Trening dla początkujących 2019-05-08 13:53:11
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy Strength & Endurance 2019-05-08 13:40:13
Zakwasy A trening Trening dla początkujących 2019-05-08 13:36:32
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy Strength & Endurance 2019-05-08 13:22:45
fsl - Dziennik Treningowy Strength & Endurance 2019-05-08 13:19:59
fsl - Dziennik Treningowy Strength & Endurance 2019-05-08 13:08:31

Artykuły

rion10 6462 Ekspert