SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rion10

6462

Ekspert

Dziennik treningowy
62294 777624 6503
b.d. b.d. b.d. b.d. w stałym związku 2024-04-24 22:01:14 2003-08-05 00:00:00 Małopolskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.

rion10

Instruktor sportów siłowych specjalność kulturystyka. Przez 7 lat członek Polskiej Federacji Karate (Oyama). Od 16 lat czynnie uprawiający sporty siłowe. Doradztwo treningowe, treningi indywidualne. Entuzjasta wspinaczki (sztuczna ściana, bouldering). Autor artykułów na forum SFD. Uczestnik kursów i szkoleń z zakresu treningu, dietetyki.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Bodybuilding & Gym Instruktor Dietetyka sportowa Instruktor sportu, specjalność kulturystyka

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
co jest bardziej opłacalne ? Trening dla początkujących 2009-09-10 11:22:52
Trening masowy - proszę o poprawienie i ocenę Trening dla początkujących 2009-09-10 11:08:02
Trening masowy - proszę o poprawienie i ocenę Trening dla początkujących 2009-09-10 11:00:51
ABS2 + Papu po treningowe + pyt Trening dla początkujących 2009-09-10 10:57:34
Trening masowy - proszę o poprawienie i ocenę Trening dla początkujących 2009-09-10 10:51:27
co jest bardziej opłacalne ? Trening dla początkujących 2009-09-10 10:50:11
co jest bardziej opłacalne ? Trening dla początkujących 2009-09-10 10:42:24
co jest bardziej opłacalne ? Trening dla początkujących 2009-09-10 10:34:38
co jest bardziej opłacalne ? Trening dla początkujących 2009-09-10 10:32:04
pomoc w ułożeniu treningu Trening dla początkujących 2009-09-10 10:30:20
FBW - PYTANIE . Trening dla początkujących 2009-09-10 10:29:22
mam pytanie Trening dla początkujących 2009-09-10 10:24:36
Pytanko ! Trening dla początkujących 2009-09-10 10:20:30
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga. Trening dla początkujących 2009-09-10 10:16:44
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga. Trening dla początkujących 2009-09-10 10:09:12
Organizacja dzialu- MODERATORZY Trening dla początkujących 2009-09-10 10:05:26
Prośba o ocene treningu Trening dla początkujących 2009-09-10 10:03:29
łydki + uda Trening dla początkujących 2009-09-10 09:59:41
ABS2 + Papu po treningowe + pyt Trening dla początkujących 2009-09-10 09:57:05
Trening interwałowy a masa Trening dla początkujących 2009-09-10 09:52:52
Klatka Piersiowa Trening dla początkujących 2009-09-10 09:50:47
Organizacja dzialu- MODERATORZY Trening dla początkujących 2009-09-10 09:45:41
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga. Trening dla początkujących 2009-09-10 09:43:48
Organizacja dzialu- MODERATORZY Trening dla początkujących 2009-09-10 09:17:38
Temat MODERATOROW dzialu trening. Trening dla zaawansowanych 2009-09-10 09:14:15
Organizacja dzialu- MODERATORZY Trening dla początkujących 2009-09-10 09:04:50
Proźba o ułożenie treningu Trening dla początkujących 2009-09-09 22:11:19
Proźba o ułożenie treningu Trening dla początkujących 2009-09-09 22:00:44
Temat MODERATOROW dzialu trening. Trening dla zaawansowanych 2009-09-09 21:51:53
Jaki typ budowy ciała, jakie zatłuszczenie? Trening dla początkujących 2009-09-09 21:50:11

Artykuły

rion10 6462 Ekspert