SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rion10

6462

Ekspert

Dziennik treningowy
62293 777603 6503
b.d. b.d. b.d. b.d. w stałym związku 2024-04-23 14:30:16 2003-08-05 00:00:00 Małopolskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.

rion10

Instruktor sportów siłowych specjalność kulturystyka. Przez 7 lat członek Polskiej Federacji Karate (Oyama). Od 16 lat czynnie uprawiający sporty siłowe. Doradztwo treningowe, treningi indywidualne. Entuzjasta wspinaczki (sztuczna ściana, bouldering). Autor artykułów na forum SFD. Uczestnik kursów i szkoleń z zakresu treningu, dietetyki.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Bodybuilding & Gym Instruktor Dietetyka sportowa Instruktor sportu, specjalność kulturystyka

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-11-26 17:44:56
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-11-26 15:23:01
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-11-26 14:29:40
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-11-26 14:07:37
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-11-26 12:54:39
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-11-26 12:47:02
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-11-26 12:27:05
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-11-26 12:25:49
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-11-26 12:01:08
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-11-25 13:18:48
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-11-25 10:46:09
Trening pleców i tricepsa do oceny :) Trening dla początkujących 2013-11-24 16:49:39
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-11-24 16:41:12
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-11-24 16:36:26
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-11-24 16:34:39
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-11-23 10:49:13
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-11-23 10:38:10
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-11-23 10:32:33
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-11-23 10:28:30
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-11-23 10:16:56
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-11-23 10:12:54
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-11-22 19:13:07
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-11-22 14:59:55
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-11-22 14:52:18
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-11-22 14:47:46
zmiana planu treningowego Trening dla początkujących 2013-11-22 08:48:23
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-11-22 08:45:50
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-11-22 08:40:14
zmiana planu treningowego Trening dla początkujących 2013-11-21 20:46:03
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-11-21 20:33:16

Artykuły

rion10 6462 Ekspert