raszek01

Początkujący

Napisanych postów: 1966 Przeczytanych: 20366 Szacuny: 11

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-02-27 02:34:28 Data rejestracji: 2009-09-05 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: BODYBUILDING Staż treningowy: 4 lata

Wzrost: 186 cm Waga: 93 kg Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
rAszek - Road to July 2011	Trening dla początkujących	2010-09-12 11:27:44
Dawid Geler-GISZMAN-trening/dieta/suple/news	Trec	2010-09-12 11:14:16
Dawid Geler-GISZMAN-trening/dieta/suple/news	Trec	2010-09-11 17:58:08
rAszek - Road to July 2011	Trening dla początkujących	2010-09-11 16:37:36
rAszek - Road to July 2011	Trening dla początkujących	2010-09-11 16:20:29
pyszne bułki - irlandzki przepis	Kuchnia SFD	2010-09-11 15:47:36
rAszek - Road to July 2011	Trening dla początkujących	2010-09-11 14:20:59
rAszek - Road to July 2011	Trening dla początkujących	2010-09-10 16:24:29
rAszek - Road to July 2011	Trening dla początkujących	2010-09-09 07:21:09
Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)	Trening dla początkujących	2010-09-08 21:34:00
Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)	Trening dla początkujących	2010-09-08 16:32:17
DT + dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-08 16:28:15
rAszek - Road to July 2011	Trening dla początkujących	2010-09-08 14:48:09
czy ktos wie gdzie znajde w miare...	Informator POMORSKI	2010-09-08 07:34:36
rAszek - Road to July 2011	Trening dla początkujących	2010-09-07 21:14:04
Kreatyna + carbo + białko + glutamina	Odżywki i suplementy	2010-09-07 21:03:56
czy ktos wie gdzie znajde w miare...	Informator POMORSKI	2010-09-07 20:53:05
rAszek - Road to July 2011	Trening dla początkujących	2010-09-07 20:42:17
rAszek - Road to July 2011	Trening dla początkujących	2010-09-07 19:57:24
rAszek - Road to July 2011	Trening dla początkujących	2010-09-07 19:38:32
Kreatyna + carbo + białko + glutamina	Odżywki i suplementy	2010-09-07 18:17:43
Karotene "Po pierwsze zwiększ masę"	Trening dla początkujących	2010-09-06 22:27:11
rAszek - Road to July 2011	Trening dla początkujących	2010-09-06 22:23:14
rAszek - Road to July 2011	Trening dla początkujących	2010-09-06 20:59:16
$$$$$ - Nagroda za najlepszy test niesponsorowany 2o1o roku! - $$$$	Odżywki i suplementy	2010-09-06 15:30:45
Karotene "Po pierwsze zwiększ masę"	Trening dla początkujących	2010-09-06 07:01:50
rAszek - Road to July 2011	Trening dla początkujących	2010-09-05 20:36:35
rAszek - Road to July 2011	Trening dla początkujących	2010-09-05 20:32:27
rAszek - Road to July 2011	Trening dla początkujących	2010-09-05 19:08:39
rAszek - Road to July 2011	Trening dla początkujących	2010-09-05 16:44:37

raszek01

Początkujący

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania