rafuc

Początkujący

Napisanych postów: 26 Przeczytanych: 197 Szacuny: 0

Imię: Rafał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-03-16 16:30:20 Data rejestracji: 2009-07-13 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Pleszew

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: co chwila inna Uprawiane sporty: boks/silownia Staż treningowy: 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
ALTERNATYWA DLA STERYDOW CZYLI CYKL 5X TESTOSTERONE BOOST	Odżywki i suplementy	8	2012-03-06 19:52:55
Koniec CKD Czas na mase tylko jak?	Odżywianie i Odchudzanie	3	2009-12-31 14:55:55
Insulin Gain... Czy ktos to stosował?	Odżywki i suplementy	5	2009-07-13 16:55:36
Mleko??	Odżywianie i Odchudzanie	9	2009-07-13 13:48:14
MEGA cykl jak to stosowac????	Odżywki i suplementy	8	2009-07-13 17:09:15

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening fbw do 45min na czczo?	Trening dla zaawansowanych	2013-01-06 13:37:10
Trening fbw do 45min na czczo?	Trening dla zaawansowanych	2013-01-05 22:05:02
ALTERNATYWA DLA STERYDOW CZYLI CYKL 5X TESTOSTERONE BOOST	Odżywki i suplementy	2012-03-07 01:10:54
ALTERNATYWA DLA STERYDOW CZYLI CYKL 5X TESTOSTERONE BOOST	Odżywki i suplementy	2012-03-07 00:35:01
Aeroby BCAA SPALACZ BIAŁKO	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-13 17:09:39
Aeroby BCAA SPALACZ BIAŁKO	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-12 22:15:59
Aeroby BCAA SPALACZ BIAŁKO	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-12 21:48:31
Aeroby BCAA SPALACZ BIAŁKO	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-12 20:54:27
Aeroby BCAA SPALACZ BIAŁKO	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-11 19:06:58
Koniec CKD Czas na mase tylko jak?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-31 15:38:36
Insulin Gain... Czy ktos to stosował?	Odżywki i suplementy	2009-07-14 19:09:41
Insulin Gain... Czy ktos to stosował?	Odżywki i suplementy	2009-07-14 17:23:42
Wakacyjny katabolizm mięśni	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-14 15:31:59
Wakacyjny katabolizm mięśni	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-14 15:31:28
Mleko??	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-13 20:35:18
MEGA cykl jak to stosowac????	Odżywki i suplementy	2009-07-13 20:25:55
MEGA cykl jak to stosowac????	Odżywki i suplementy	2009-07-13 20:20:35
MEGA cykl jak to stosowac????	Odżywki i suplementy	2009-07-13 20:19:34
MEGA cykl jak to stosowac????	Odżywki i suplementy	2009-07-13 20:10:13
Mleko??	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-13 16:22:51
Panowie Ratujcie !! brak apetytu :(	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-13 13:52:11

rafuc

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024