SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rafal6666669

6

Początkujący

Dziennik treningowy
24 2937 6
Rafał b.d. b.d. 25 b.d. 5/5/2020 10:06:33 PM 3/1/2013 8:38:10 PM Śląskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
172 cm 65 kg 10% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Liczba powtórzeń i serii Trening dla początkujących 6/1/2019 7:25:46 PM
Redukcja? Galeria Zdjęć 5/22/2019 11:39:47 PM
Ćwiczenia z hantlami Trening dla początkujących 5/22/2019 5:35:59 PM
Dieta jest, silownia za chwile, a co z sumplementami? Odżywki i suplementy 5/22/2019 3:52:57 PM
Ćwiczenia z hantlami Trening dla początkujących 5/22/2019 3:50:35 PM
Dopiero zaczynam - Plan treningowy do oceny oraz pare pytań. Trening dla początkujących 5/22/2019 2:03:33 PM
Dopiero zaczynam - Plan treningowy do oceny oraz pare pytań. Trening dla początkujących 5/22/2019 1:52:03 PM
Dopiero zaczynam - Plan treningowy do oceny oraz pare pytań. Trening dla początkujących 5/22/2019 1:48:53 PM
Dopiero zaczynam - Plan treningowy do oceny oraz pare pytań. Trening dla początkujących 5/22/2019 1:41:06 PM
Dopiero zaczynam - Plan treningowy do oceny oraz pare pytań. Trening dla początkujących 5/22/2019 1:29:45 PM
Dopiero zaczynam - Plan treningowy do oceny oraz pare pytań. Trening dla początkujących 5/22/2019 1:11:01 PM
Redukcja? Galeria Zdjęć 5/22/2019 11:22:11 AM
Trening FBW - ocena poprawki Trening dla początkujących 5/20/2019 10:07:35 PM
Trening FBW - ocena poprawki Trening dla początkujących 5/20/2019 4:44:11 PM
podział makro na sucha masę (low carb)? Odżywianie i Odchudzanie 2/5/2019 11:49:51 PM
Redukcja czy masa, problem z brzuchem Odżywianie i Odchudzanie 1/31/2019 9:18:00 PM
Powrót na siłownię po 10 latach Trening dla początkujących 1/4/2019 2:06:20 AM
trening na mase do oceny Trening dla początkujących 1/3/2019 1:48:56 AM
Brak progresu, przez długi czas Trening dla początkujących 1/3/2019 1:38:09 AM
Brak progresu, przez długi czas Trening dla początkujących 1/3/2019 1:08:17 AM
Drugie podejście do redukcji, z dużym zaangażowaniem, ale z małymi efektami... Odżywianie i Odchudzanie 12/4/2018 11:03:37 PM
Mocny spalacz tłuszczu jakies sprawdzone opinie? Odżywki i suplementy 12/3/2018 7:51:17 PM
CO DALEJ? ;( Redukcja ciąg dalszy -17 kilo i stoi Odżywianie i Odchudzanie 12/3/2018 10:07:51 AM
NASZE PLECY VOL. III Galeria Zdjęć 6/11/2018 12:10:03 PM

Artykuły

Rafal6666669 6 Początkujący