rafal161

Początkujący

Napisanych postów: 196 Przeczytanych: 38367 Szacuny: 0

Imię: Rafał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-11-07 22:04:07 Data rejestracji: 2004-03-20 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jakaś jest Uprawiane sporty: kulturystyka i rekreacyjnie pływanie Staż treningowy: ~4lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
rafal161 fotki	Galeria Zdjęć	2006-10-11 20:16:34
Cykl 2xXP by rafal161 podsumowanie str.5	Odżywki i suplementy	2006-10-11 20:12:16
rafal161 fotki	Galeria Zdjęć	2006-10-11 20:09:46
Cykl 2xXP by rafal161 podsumowanie str.5	Odżywki i suplementy	2006-10-11 19:55:59
Cykl 2xXP by rafal161 podsumowanie str.5	Odżywki i suplementy	2006-10-11 19:51:02
Cykl 2xXP by rafal161 podsumowanie str.5	Odżywki i suplementy	2006-10-11 19:50:21
Cykl 2xXP by rafal161 podsumowanie str.5	Odżywki i suplementy	2006-10-11 19:49:40
Cykl 2xXP by rafal161 podsumowanie str.5	Odżywki i suplementy	2006-10-11 19:48:27
Cykl 2xXP by rafal161 podsumowanie str.5	Odżywki i suplementy	2006-10-11 19:47:42
Cykl 2xXP by rafal161 podsumowanie str.5	Odżywki i suplementy	2006-10-11 19:46:19
Cykl 2xXP by rafal161 podsumowanie str.5	Odżywki i suplementy	2006-10-09 15:22:39
czy bez supli da sie cos zrobic??	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-06 17:44:12
THC	Zdrowie i Uroda	2006-10-05 21:14:53
Jak ćwiczyć klate???	Trening dla zaawansowanych	2006-10-05 21:01:38
Cykl 2xXP by rafal161 podsumowanie str.5	Odżywki i suplementy	2006-10-01 20:58:35
Cykl 2xXP by rafal161 podsumowanie str.5	Odżywki i suplementy	2006-09-30 13:41:30
Cykl 2xXP by rafal161 podsumowanie str.5	Odżywki i suplementy	2006-09-29 18:04:25
Cykl 2xXP by rafal161 podsumowanie str.5	Odżywki i suplementy	2006-09-27 18:58:44
Carbo	Odżywki i suplementy	2006-09-25 17:38:36
Cykl 2xXP by rafal161 podsumowanie str.5	Odżywki i suplementy	2006-09-25 17:32:20
Jakie ryby polecacie?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-24 09:44:57
jak brać Xpand	Odżywki i suplementy	2006-09-24 09:38:08
Trening tricepsow	Trening dla zaawansowanych	2006-09-24 09:33:51
Cykl 2xXP by rafal161 podsumowanie str.5	Odżywki i suplementy	2006-09-22 16:50:15
lekka masa - kre alkalyn 2500 pods. str 14	Odżywki i suplementy	2006-09-20 22:25:51
krótki biceps skuteczny sprawdzony trening	Trening dla zaawansowanych	2006-09-20 22:19:57
Cykl 2xXP by rafal161 podsumowanie str.5	Odżywki i suplementy	2006-09-20 18:54:33
Cykl 2xXP by rafal161 podsumowanie str.5	Odżywki i suplementy	2006-09-19 17:49:41
Panowie problem	Trening dla zaawansowanych	2006-09-18 18:56:59
bcaa a alkohol	Odżywki i suplementy	2006-09-18 18:52:25

rafal161

Początkujący

Artykuły

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?